原标题：练好体能 方能对接战场

周　洁绘

“考试内容：基本理论、练好基础体能……”看着士官选晋工作的对接标准要求，摸摸自己“超标”的战场腰围，四级军士长老赵心里凉了半截，练好跑去找指导员诉苦：“我干通信专业十来年，对接是战场咱们单位的技术骨干，要是练好被体能成绩卡走了，这不是对接人才流失吗？”

指导员看着失落的老赵，对他说：“不管是战场什么专业，在战斗中压倒困难，练好完成任务的对接要求都是一样的，练体能不仅是战场练身体素质，更是练好练顽强意志、练心理素质。对接只有拥有充沛的战场体能，才能在战场高压下保持清醒的头脑和集中的注意力……”

每到老兵退伍季，一些人就会滋生老赵这样的想法，认为体能合格要因人、因专业而异；现代战争对专业要求高、对体能要求低，平时只要精通专业就行……类似想法看似有道理，实则失之偏颇。

专业技能训练当然重要，但没有充足体能作基础，就如同无根之木。通信兵灵巧的爬杆技术需要耐力与爆发力的串联衔接；战术训练场上的闪转腾挪也是熟练掌握单兵技战术动作之后凭借充沛体能的层层递进。当然，如果只重体能不重技能，则好比“四肢发达，头脑简单”，战时也会很难适应灵活机动的战场需求。可以说，技能与体能相得益彰，都不可偏废。

应该看到，现代战争复杂的任务环境需要充沛体能去应对。马岛登陆行动中，英军伞兵负重超过50公斤，却依然能够在沼泽和严寒中顺利推进；在边境作战中，我军官兵在猫耳洞里长期坚守，除了依靠顽强毅力，与平时严格训练打下的体能基础也是分不开的。只有体能水平达到一定高度，才能克服恶劣自然环境的影响，保持充沛精力，有效打击敌人。

体能素质不但是挑战恶劣环境的基础，更是打赢战争的重要保证。在抗美援朝战场上，为了切断美军退路，志愿军第38军113师的官兵们硬是凭着“铁脚板”跑赢了美军的滚滚车轮，及时到达了三所里阵地。倘若志愿军官兵没有良好的体能作支撑，又怎能仅用14小时就奔袭72.5公里，创造出战史上的奇迹？即使是如今高科技武器装备在军事行动中被广泛运用，也需要装备操作人员依托自身强健身体素质敏锐捕捉战机。只有具有良好体能储备，才能在现代战争中实现人与武器装备的完美结合。

具备良好体能素质，需要我们在平时自我加压、严格训练。《士兵突击》中的许三多刚入伍时干啥啥不行，走队列都会“顺拐”，但他不断自我加压，刻苦训练，最终成为了训练尖子。无数事实证明，做难事必有所得。面对训练中的短板弱项，我们要勇于打破“舒适区”，不断自我加压，不因困难挫折轻言放弃，最终一定能战胜自己、超越自己。

体能不仅要苦练，更要科学练。违背科学规律的训练，轻者会带来身体不适，重者还会造成伤病，损害身体健康。因此，不能仅凭兴趣和热情盲目训练，而需要根据自身身体条件列出计划，科学展开训练。同时还应紧紧盯住当前任务和未来战场需求，在打牢力量、速度、耐力、柔韧性和灵敏度训练基础的同时，加强与本职岗位相融合的针对性体能训练。唯有如此，才能提高战斗力，增加在战场上的制胜砝码。

“强健的体魄，良好的体能，是对军人身体素质的基本要求。只重技能不重体能，不仅会被机会‘淘汰’，更会被未来战争所‘淘汰’。”老赵听到这里，若有所思地点了点头。

（作者单位：61606部队）（■上官弋卜）

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