感觉自己中暑了该怎么办？医生提示，高温下要采取必要的都有答→防晒措施，要适度休息，何防劳动强度要循序渐进。范中大量出汗后需及时补充含有电解质的暑专水分，注意不要过分贪凉。家解运动健身应尽量选择在早晨或傍晚进行。中暑症状同时，都有答→有些人容易发生低血糖的何防情况，建议他们选择下午锻炼。范中

(责任编辑：探索)