北京时间9月24日，金典杭州亚运会开幕式后的有机游泳首个金牌日，东道主中国军团大包大揽，奶中以20金7银3铜遥遥领跑金牌榜和奖牌榜，国军游泳和赛艇两个项目成为主力军。团豪此外，取金中国乒乓球男女团均顺利晋级。赛艇
赛艇项目诞生首金，大包大揽中国组合问鼎
杭州亚运会的金典首金诞生在赛艇女子轻量级双人双桨项目，来自浙江杭州桐庐的有机游泳邹佳琪和来自广东韶关的邱秀萍组合，以7分06秒78，奶中为中国军团斩获开门红。国军
中国赛艇队大包大揽，团豪6金入账
赛艇男子轻量级双人双桨A组决赛，取金中国组合范俊杰/孙满，赛艇以6分23秒16的成绩摘金。，
女子双人双桨A组决赛，鲁诗雨/沈双美组合以7分03秒41的成绩摘金。
男子双人双桨A组决赛，刘治宇/张亮以6分21秒54的成绩问鼎。
女子四人单桨无舵手A组决赛，由张书贤、刘晓鑫、王子凤和徐星叶组成的中国队，以5分05秒76的成绩逆袭夺冠。
男子八人单桨有舵手A组决赛，中国队由李文雷、陈弦峰、徐桥、吕毅、冀高星、蔡鹏鹏、倪旭林、聂毅德和梁伟雄出战，以5分40秒17的成绩，帮助中国赛艇队首日拿下第6金。
赛艇项目首日诞生了7枚金牌，男子双人单桨无舵手A组决赛没有中国选手参加，来自中国香港的组合林新栋与王玮骏夺冠。
射击项目：中国军团连破纪录摘2金
黄雨婷以252.7环的成绩打破亚运会纪录摘金，而且黄雨婷从第2轮开始就一路领先。银牌则是归属另外1名中国选手韩佳予，成绩为251.3环。
女子十米气步枪团体赛，中国队派出韩佳予、黄雨婷和王芝琳参赛，韩佳予打出634.1环的成绩，打破赵若竹保持的资格赛亚洲纪录和亚运会纪录；黄雨婷打出631.6环的成绩；王芝琳打出630.9环的成绩。中国队总成绩1896.6环，打破亚洲纪录夺冠，连续五次获得该项目的亚运冠军。
多个项目齐头并进，金牌拿到手软
武术项目中，孙培原夺得男子长拳的冠军，童心获得女子太极拳太极剑全能的冠军。
现代五项，由张明煜、边雨霏、钟秀婷组成的中国队，夺得女子团体冠军，张明煜收获女子个人冠军。
此外，竞技体操，中国男团摘得金牌。
乒乓球男女团纷纷挺进4强，中国亚运男足头名晋级16强
乒乓球女子团队1/4决赛，陈梦、孙颖莎、王曼昱组成的中国队3-0轻松击败越南队晋级4强。
男子团队1/4决赛，由樊振东、王楚钦和马龙组成的中国队也顺利3-0战胜新加坡队晋级4强。
中国亚运男足虽然和孟加拉0-0战平，但仍然以2胜1平的战绩获得小组头名晋级到16强。
游泳：中国军团包揽7枚金牌
女子200米蝶泳决赛，名将张雨霏全程领先，以2分05秒57的成绩刷新赛会纪录并摘得金牌，俞李妍获得银牌。
男子200米个人混合泳决赛，汪顺表现出色，以1分54秒62的成绩刷新亚洲纪录摘金。另一名中国选手覃海洋以1分57秒41获得银牌。
男子100米自由泳决赛，潘展乐以46秒97的成绩夺得金牌，同时打破亚洲纪录，王浩宇以48秒02的成绩获得银牌。
此外，在女子1500米自由泳，李冰洁摘金、高维中获得银牌；女子50米蛙泳，唐钱婷获得金牌；男子100米仰泳，徐嘉余获得金牌。
首个金牌日压轴出战的女子4x100米自由泳接力，由程玉洁、张雨霏、吴卿风、杨浚瑄组成的中国队以3分33秒96夺冠。至此，首个比赛日的游泳比赛，中国队包揽了全部7枚金牌。

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