原标题：为什么说这样打喷嚏能预防新冠病毒感染？

荆楚网（湖北日报网）讯（记者 黄涛 通讯员 曾琼 韩梦）公共场所咳嗽打喷嚏要用肘袖或纸巾遮住口鼻，说样这既是打喷文明礼仪的要求，也是预防预防新冠肺炎疫情的重要措施之一。为什么这么说呢？湖北省疾控中心为您解惑。新冠

小小喷嚏，病毒能量爆棚！感染

当人体打喷嚏时，说样飞沫通过人体的打喷鼻腔、口腔扩散到空气中。预防有研究显示，新冠一次喷嚏可喷出约1.2万个小飞沫，病毒是感染每次咳嗽排放量的几十倍。在显微镜下观察发现，说样喷嚏喷射的打喷飞沫可随空气以30米/秒以上的速度飞行，最远可以传8米，预防最久可以在空中悬浮10分钟。

如果这个喷嚏来自某些传染病病人，那么打喷嚏产生的飞沫将携带大量的病原体。这些带有病原体的飞沫（包括之后形成的飞沫核和尘埃）散布到空气中，是引起呼吸道传染病传播的罪魁祸首，包括现在全球与之斗争的新冠肺炎。即便是健康人打喷嚏或咳嗽，产生的飞沫中也可能携带细菌或病毒！

如何打出一个卫生又不失礼貌的喷嚏？

纸巾捂鼻防传播——当你咳嗽或打喷嚏时，尽量避开人群，用纸巾捂住口鼻，防止飞沫喷溅。避免用双手遮盖口鼻，因为这会让手沾染上病菌，也会将病菌传染给别人。

手肘也可阻飞溅——来不及准备纸巾时，用手肘遮掩口鼻，这样可以将喷出的飞沫阻挡在手肘皮肤或者衣服上，这个部位较为干燥，也不容易接触其他公用物品，可以有效阻断病原微生物的传播。

废弃纸巾不乱扔——咳嗽时接触过口鼻的纸巾不要随便乱扔，要丢到垃圾桶里。

及时洗手和消毒——咳嗽或打喷嚏后要及时清洗双手或使用免洗消毒液进行手消毒。

污染衣物及时洗——被呼吸道分泌物污染的衣服要及时洗涤并暴露于阳光下晒干，以达到消毒的目的。

(责任编辑：娱乐)