原标题：高嗓门的续航秘籍“续航秘籍”

“叫你唱，你就唱，高嗓门扭扭捏捏不像样……”11月初，续航秘籍新疆军区某红军团新兵营训练间隙热闹非凡，高嗓门豪迈的续航秘籍拉歌声一浪高过一浪。

置身山呼海啸般的高嗓门拉歌方阵，新兵三连一排排长刘伟给排里的续航秘籍新兵陈沐竖起大拇指。作为新兵指挥员，高嗓门大嗓门陈沐干净利落地赢了前来挑战的续航秘籍新兵六连。

但一个月前，高嗓门陈沐的续航秘籍大嗓门可没那么靠谱。

9月下旬，高嗓门新兵营开始抓“三声三相”，续航秘籍第一次组织大课教育前预告，高嗓门“从各连抽选建制排进行拉歌，续航秘籍新战士担任‘拉歌员’”。

“排长，让我上！” 新兵陈沐按捺不住，第一个报名。排长刘伟见陈沐体格健壮、身材魁梧，平时答到声也十分洪亮，感觉是个拉歌的好苗子，和骨干们商量后，把陈沐推荐了上去。

正式拉歌那天，陈沐信心满满地上场了。拉歌场上，他先声夺人，一亮嗓子就把兄弟连队的拉歌员压了下去。对方见势不妙，把沙棒、气柱、哨子等“硬装备”搬了出来。陈沐也不甘示弱，声嘶力竭地喊着口号，但不一会儿就累得满脸通红、气喘吁吁。最终，他因耐力不足败下阵来。第二天，陈沐嗓子沙哑，说话时只能发出微弱的声音，这让排长很是担心，赶忙带着他来到卫生连。

“许多十八九岁的新兵刚度过变声期，声带发育并不成熟，过度用嗓易损伤声带。”军医诊断后告诉陈沐，“你这是用嗓过度引发的炎症。扯着嗓子喊，喉肌极易用力过猛，声带长期挤压摩擦、反复充血就会水肿发炎，严重的还可能诱发慢性咽炎、声带息肉等疾病。平常要多喝水，注意休息声带。”

初次拉歌就“败走麦城”，陈沐觉得很没面子。“得尽快增强大嗓门的‘续航能力’，不能在关键时刻掉链子。” 陈沐越想越着急，完全忘了军医的叮嘱。每次唱军歌、喊呼号，他都喊得脖子上青筋暴起。为尽快进步，他还在炊事班后面的小树林找了片练声地带，一有空就站那喊几嗓子。

然而，预想中的“功夫不负有心人”并未如愿实现。两周后，营里组织新兵拔河比赛，陈沐凭借平时加练嗓音的底气，主动请缨担任拔河指挥员。在他的精准指挥下，队员们同心合力，连赢2个连队。正当大家高歌猛进时，陈沐却因连续大声呼喊嗓子“哑火”。

虽然没有影响比赛成绩，但陈沐的“大嗓门指挥员梦”又一次遭到打击。不服输的他主动向老兵请教，还通过查阅资料总结科学的“续航秘籍”。老兵告诉他，保护嗓子要减少辛辣刺激饮食，科学养护喉咙，避免饮用含有咖啡、酒精的饮料……学过声乐的下士教歌员米尔扎提听完陈沐喊呼号后，为他讲解了正确的发声要领，“喊呼号要用胸腔发音，不仅保护嗓子，声音还会变得浑厚有力。发声时，腹部发力提气，打开牙关、张开嘴巴，放松喉部，像鱼吐泡泡一样轻轻发声，体会气流引起的胸腔震动，再通过发出元音，例如‘a’，不断感觉声音的变化”。

正确的练声方法让陈沐走出了练声误区。在随后一次“新兵讲堂”上，陈沐还将科学练声、护嗓方法分享给新兵连的战友们。（■史建民 王海山）

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