多吃辣能预防和治疗糖尿病?不建议将此作为防治糖尿病的方法

[知识] 时间:2024-03-28 16:16:49 来源:蓝影头条 作者:时尚 点击:42次

    12月4日消息,多吃的方据国内多家媒体报道,辣能疗糖最新研究发现,预防议辣椒可能会增加胰岛素受体数量,和治提高胰岛素的尿病尿病清除率,从而改善餐后高胰岛素血症。不建  专家表示,此作吃辣可能对糖尿病比较友好,为防但不建议将“多吃辣”作为防治糖尿病的治糖方法。图源:卡乐图片 摄影/贾琼  我们生活中常见的多吃的方“辣食”,比如火锅、辣能疗糖麻辣烫等除了辣之外,预防议往往会同时有高油、和治高盐等问题。尿病尿病  所以在具体的不建食物选择上要注意坚持饮食清淡的原则,需要适度食辣。  除此之外,我国的糖尿病人群主要还是中老年人,胃肠道状况能不能接受辛辣食物的刺激是因人而异的。  如果平时吃了辣就肠胃不适,或是有其他不舒服,那就不建议吃辣。有慢性咳嗽、支气管炎扩张的人也不能吃辣,会有诱发哮喘的风险。  在身体能接受的情况下,可以适当多吃点辣。比如用辣椒代替一些重口味的调味品,就是比较健康的选择。  另外,还要注意避免重油重盐的烹饪方式。(中国小康网综合上观新闻、快科技)

(责任编辑:焦点)

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