人不是活一辈子,
不是过岁感觉过活几年几月几天,
而是时间活那么几个瞬间。
——帕斯捷尔纳克
01
上周末,为何
侄女来我家玩,过岁感觉过
我带她去理发,时间
理发师是为何我朋友。
他问我侄女:
“你快高中毕业了吧?”
我侄女:
“我都已经上大二了。过岁感觉过”
他大吃一惊:
“你上次来我这里理发的时间时候,
不是为何才读高一吗,
现在怎么大二了?”
我侄女:
“那已经是过岁感觉过4年前了。”
他连声感叹:
“时间过得可真快啊!时间”
02
是为何啊,
时间过得可真快啊,过岁感觉过
似乎只是时间眨了眨眼睛,
2023就倏一下过去了。
前段时间有个热搜话题:
人一旦过了25岁,人生就像按了加速键。
好多人在话题下感叹:
“真的,25岁以后时间好像突然开了加速器。”
“确实,大学毕业以后时间都是飞着走的。”
“20岁1.5倍速,30岁2倍速,40岁直接4倍速。”
“小时候一年长得像五年,现在五年短得像一年。”
…………
03
我的感受也是这样。
记得小学的时候,
我还跟我爸抱怨:
“时间过得实在是太慢了,
我要多久才能长大啊?”
但等我大学毕业上了班,
特别是过了三十岁以后,
这种感觉一下就翻转了,
觉得时间快得跟箭似的,
眼睛一闭一睁,一周过去了。
又一闭一睁,一月又过去了。
再一闭一睁,一年又过去了。
04
为什么25以后的人生仿佛按了加速键?
为什么年龄越大会感觉时间流逝越快?
05
心理学家哈蒙德和神经科家巴瑞特,
对这个问题进行过专门研究。
他俩发现:
我们人类对时间的感知,
跟吸收、处理、储存的信息量紧密相关。
如果一件事情对于我们来说,
是未知的、新奇的,
是激动人心的、是刻骨铭心的,
大脑就会高频运转,
吸收、处理和储存很多信息,
因为大脑吸收、处理和储存的信息多,
所以这段时间给我们的感觉就会很长。
如果一件事情对于我们来说,
是熟悉的、常见的、趋同的,
大脑就会低频运转或待机,
进行无意识的自动化处理,
因为大脑吸收、处理和储存的信息少,
甚至不会储存信息——信息高度趋同,会被大脑整合删并,
所以这段时间给我们的感觉就会变短。
06
相信很多人都有一种旅行感受:
回程总比去程快。
这种感受恰好证明了哈蒙德和巴瑞特的研究。
为什么呢?
“因为大脑是会偷懒的,
它判定相同的场景和事物,
是不需要一遍一遍储存的。”
这跟硬盘储存是一样的理,
硬盘储存的时候,
遇到相同的文件就会询问是否覆盖,
因为它认为相同文件不需要重复储存。
我们首次去一个地方时,
景象都是我们第一次体验,
所以一路所见都是新奇的,
大脑就会高频运转,
不停地吸收和处理这些新信息,
所以我们就感觉时间变慢了。
但是回程呢,
因为很多景象都见过了,
新鲜的“内容”变少了,
大脑需要处理的新信息变少了,
所以我们就感觉时间变快了。
07
我们小时候为什么会感觉时间过得慢呢?
因为小时候,
我们都是一张白纸,
每天接触的东西都是新的,
第一次看见小草,
第一次看见小花,
第一次看见蚂蚁,
第一次看见小鸟,
每天都能发现不同的东西,
每天都能获得不同的感受,
大脑需要吸收和储存的信息很多,
所以我们就会感觉时间过得很慢。
而随着年龄增长,
我们对生活的熟悉程度越来越高,
我们做的事情越来越倾向于重复,
朝九晚五,三点一线,
大多数时候,每天的日程,
都是昨天的“Copy+Paste”,
因为每天接触的信息都是高度趋同的,
所以就被大脑大段大段地整合删并了,
于是我们就感觉时间变快了。
为什么越长大觉得时间过得越快?
因为小时候总是在发现,
而长大后总是在重复。
“有的人30岁就死了,80岁才埋葬。”
这句话说的就是这个理,
小时候,我们把一年过成了365天,
长大后,我们把365天过成了一天。
08
我为什么要花这么多笔墨,
来讲“为什么越长大觉得时间过得越快”这件事情呢?
我其实就是想说:
你越是觉得时间过得快,
说明你的人生就越苍白。
什么是一辈子?
一个人的一辈子,
其实不是由一天天的上班、下班、吃饭、睡觉……这样的事情堆积组成的。
我们的大脑硬盘,
根本不会记得这样的日子。
你还记得30天前的晚上,
你吃了什么样的一顿饭吗?
不会记得了。
你还记得两个月前的当天,
你在公司做了哪些事情吗?
不会记得了。
但你可能一辈子都还记得,
某一年的夏天,
你在迪士尼看了一场盛大的烟花表演。
某一年的秋夜,
你跟初恋的男友接了人生的第一个吻。
人的一辈子,
不是由上班下班吃饭睡觉这样所有时间组成的,
而是由那些一个个让你记忆深刻的瞬间组成的。
所以帕斯捷尔纳克说:
人不是活一辈子,
不是活几年几月几天,
而是活那么几个瞬间。
09
我们如何才能对抗时间加速呢?
哈蒙德有两个研究结论:
“有共性的回忆趋向于合并删减,
而标志性的回忆倾向于鹤立鸡群。”
“越是有非凡意义的事情,
我们对它的记忆就越深刻。”
所以,对抗时间加速,
不是真的让时间变慢,
而是不断地发掘一些新鲜的事物,
不断去领略一些从未见识过的东西,
不断去做一些有非凡意义的事情,
当每个月每一年的记忆点增加了,
你的这一月这一年也就变慢了。
10
越长大我就越明白一句话:
生命的长度并不是由年龄决定的,
而是由记忆的密度决定的。
作家许渊冲有句名言:
“生命并不是你活了多少日子,
而是你记住了多少日子,
你要使你过的每一天,
都值得记忆。”
一个人生命的长度,
其实并不取决于你活了多长时间,
而是取决于你记住了多少日子。
而留住时间的唯一方式,
就是把它变成珍贵的事物。
2023马上就要过去了,
2024马上就要到来了,
愿你的2024,
能成为比别人“更长”的一年。
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