原标题：晴热天气多吃流食可解暑 昆明 5月11日 晴 14～29℃

　　刚刚过去的昆明可解这一周，云南的主城天气就是晴热，太阳和高温形影不离，区月晴热河谷地带更是日晴开启了“烧烤”模式。截至昨日，天气省气象台已经连续6天发布了高温黄色预警。多吃元江、流食元阳等地的昆明可解气温连续几天超过40℃。

　　省气象台预计，主城今天，区月晴热昆明主城区晴，日晴气温14～29℃。天气全省范围内，多吃文山东部多云间阴有小到中雨局部大雨，流食昭通中北部、昆明可解曲靖东部、文山西部、红河东南部、怒江北部多云转阵雨，其他地区晴间多云。

　　天气炎热，多进食流质食物是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐时食粥，午餐时喝汤，这样既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。（记者 孙琴霞）

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