北青:国足集训前三日加大训练量,全面“激活”国脚身体状态

[休闲] 时间:2024-04-26 23:32:32 来源:蓝影头条 作者:休闲 点击:42次

    


直播吧9月3日讯 据《北京青年报》报道,激活国足集结后的北青前三日会加大训练量,从而全面“激活”国脚们的国足身体状态。

国足将于9日晚与马来西亚队进行本期集训的集训加大脚身首场正式国际热身赛。球队此前的前日训练将分两阶段进行,其中首阶段也就是训练3日至5日的训练将集中上量,以便帮助国脚们全面恢复体能,量全调整状态,面国从而全面“激活”国脚们的体状态身体。据悉,激活全队3日、北青5日均安排了两练(下午进行场地训练)。国足期间4日穿插安排一练,集训加大脚身但训练量也会达到较高强度,前日且有关技战术演练的训练训练内容也非常丰富。从6日开始,球队将进入赛前备战阶段,训练量明显减小。

本期集训期间,除了在健身房、场地进行训练外,国脚们还将在室外训练开始前及驻地内,接受扬科维奇教练团队的理论指导。对于首次入选扬科维奇版国足的李可,以及缺席上期集训的李帅、邓涵文等少数球员,扬科维奇在指导的过程中会特别点拨一番。

值得注意的是,后腰吴曦伤愈后正式归队,如无意外,他将重获国足主力位置,也是球队场上队长的第一人选。

(德里森)

(责任编辑:热点)

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