作为一种在春暖花开时节易发的春暖喘严重呼吸道疾病，支气管哮喘（简称哮喘）具有反复发作的花开何科喘息、气短、时节伴或不伴胸闷、学预咳嗽等临床症状。防哮同时，春暖喘该疾病伴有气道高反应性和可变的花开何科气流受限性，可能给战友们的时节生活带来极大的不便。哮喘使得呼吸道经常处在高炎症、学预高过敏状态，防哮严重时甚至可能危及生命，春暖喘所以，花开何科当出现呼吸不畅、时节胸闷、学预咳嗽、防哮喘息且伴有喘鸣音等症状时，要警惕可能是哮喘发作的前兆。

哮喘的表现症状

1.长期咳嗽：

咳嗽时间超过3周以上，并且活动时加剧。

2.喘息：

呼气时费力，并伴有轻微的哨声。喘息的高发时间特点：①春季：花粉多；②换季时：气温变化剧烈；③夜间：喘息容易发作，症状更明显；④气温低：低温会刺激呼吸系统。

3.气短气促：

感到空气不够用，呼吸困难。

4.胸闷：

感觉好像什么东西压在了胸上。

如何科学预防、处理哮喘

1、避免接触过敏源

哮喘其实也是一种过敏性疾病，吸入或食入过敏源是导致发病的一大因素，要想避免发病，最好的方法就是避免接触过敏源(如花粉､宠物､虫螨､化学烟雾､刺激性气味､污染､冷空气､灰尘等）。

2、预防呼吸道感染

哮喘患者应注意保暖、通过锻炼身体提升免疫力，谨防感冒等上呼吸道感染诱发哮喘，减少被病毒侵袭的机会。

3、识别哮喘发作的信号

与平时相比，如果突然出现咳嗽、喘息、胸闷、夜间憋醒等情况，就应当警惕哮喘的急性发作；或是自觉平时控制良好的咳嗽、胸闷、喘息等有加重趋势，可能也是身体在提醒你哮喘要发作了。

4、掌握正确的吸入性装置使用方法

不同药物的吸入装置使用方法也不同，根据自己所用药物装置，可以通过视频、音频、医院门诊现场指导等多种形式去掌握。

5、学会哮喘发作时的处理方法

出门随身携带缓解药物，发作时应正确使用哮喘缓解药物;观察哮喘症状是否缓解，若症状没有缓解甚至有加重趋势，应及时就医，或视情况拨打120寻求帮助。

6、进行适当的锻炼

适当的身体锻炼可以提高机体的免疫能力（如：散步、游泳、太极、八段锦等)。建议选择空气新鲜、阳光充足、安静空旷的场所进行锻炼。

7、保持健康的生活习惯

学会自我调节，保持心理平衡，避免过度紧张、兴奋、激动、焦虑，减轻思想负担，积极配合医生治疗。

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