秋冬换季，季节病昼夜温差变大，小心感冒、季节病咽炎、小心哮喘等呼吸系统疾病进入高发期。季节病医生提醒广大市民，小心要进一步提高防病意识，季节病增强人体免疫力，小心预防季节性疾病的季节病发生。

    　　急性上呼吸道感染是小心鼻、咽、季节病喉部急性炎症的小心总称，是季节病呼吸道最常见的一种传染病，多数由病毒引起，小心少数为细菌所致，季节病主要表现为发热、咽痛、喷嚏、鼻塞、流涕、声音嘶哑、咳嗽、胸痛等，常伴有全身疼痛、乏力、头痛、食欲不振等。慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、急性气管支气管炎等呼吸道疾病都是这个季节的多发病。

    　　抚矿总医院呼吸与危重症医学科二病房主任韩慧说：“平时要注意环境卫生，及时对室内进行通风，增加通风换气的次数，改善室内环境，在开窗时还要避免受凉感冒，及时注意保暖。根据年龄和身体情况坚持适当锻炼，如快走、慢跑、呼吸体操、太极拳等，以增强体质，提高抗病能力。避免熬夜以及过度劳累，多吃蔬菜和水果，增强免疫力。老年人特别是慢性病患者，在秋季可注射流感疫苗和肺炎疫苗来预防流感和肺炎球菌肺炎。在日常饮食中，应注意摄入富含维生素A的食物，如罗汉果、枸杞、雪梨等。”

    责任编辑：刘茜

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