科学组训探索“最优解” 直击武警湖南总队军事体育教练员集训

[探索] 时间:2024-03-28 22:42:12 来源:蓝影头条 作者:知识 点击:194次

原标题:科学组训探索“最优解” 直击武警湖南总队军事体育教练员集训

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红网时刻新闻3月31日讯(记者 陈宗昊 通讯员 范一凡 吴家润 江杭城)知名专家理论辅导、科学奥运冠军面对面、组训直击总队专业体育教练员手把手教方法……近日,探索体育武警湖南总队2023年度军事体育教练员集训在湖南体育职业学院内火热进行中,湖南200余名来自基层一线的军事教练教练员将围绕常见运动损伤预防与处理、训练计划制定、员集模块化体能训练、最优解训练后的再生与恢复等部队军事体育科学组训内容展开学习。

“没想到单单一个器械训练,背后就涉及到核心力量、身体稳固性、肌肉耐力、身体协调等多方面训练内容。”相较于部队传统的训练方法,此次集训让一直担任班长的中士学员伍玉林深有感触,如果没有相关的针对性训练,只是一味重复器械动作,那只是在做无用功。

和伍玉林有相同想法的学员不在少数,此次集训采取的训练方法对于他们而言极具颠覆性。集训过程中,参训学员不仅要学习训练伤的产生及原因、运动心理学、运动解剖学、运动营养学等相关基础理论课程,还要就运动训练学、功能性训练理论和方法等背后专业知识进行学习,做到知其然,更知其所以然。

除了学习相关专业理论知识,他们还邀请了奥运冠军、中央军委训管部军事体育训练中心、武警士官学校等相关专家教授到集训现场,面对面解决部队军事体育训练过程中训练效率不高、训练伤频发、训练组织不科学等问题,并依托湖南体育职业学院优秀体育教学资源,安排专业教师对军事体育所涉及到的速度、力量、耐力、灵敏等运动专业素质,区分不同阶段、针对不同人员、采取不同方法制定教学计划、开展教学活动,打破部队传统训练模式,让学员们灵活运用多种方法开展训练,提高参训学员组训施训能力,拓展教学思维。

“此次集训是适应新型军事训练体系建设发展,深入贯彻落实武警部队系列集训精神的重要举措。”负责此次集训的武警湖南总队训练处副处长马永辉介绍,下一步,他们将继续借助“军地合作,人才共育”的优势,着力打造出一支钻打仗、善组训、懂管理的新型“四会”教练员队伍,从源头解决 “不懂训、不会训、不善训的问题,使科学组训的理念深入部队,为推动部队军事训练水平高层次、高水平、高质量发展提供有力支撑。(陈宗昊 范一凡 吴家润 江杭城)

(责任编辑:时尚)

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