芒种，芒种又名"忙种"，仲夏至是始处二十四节气之第九个节气，夏季的处菱第三个节气，干支历午月的歌长起始。“时雨及芒种，芒种四野皆插秧”，仲夏至北京时间6月6日零时26分将迎来芒种节气，始处标志着仲夏时节正式开始。处菱

在二十四节气命名体系中，歌长芒种是芒种一个直接、鲜明反映农事劳作的仲夏至典型节气。芒种节气在农耕上有着相当重要的始处意义。《月令七十二候集解》：“芒种，处菱五月节，歌长谓有芒之种谷可稼种矣。”传统中国，以农立国，对农业生产来说，“稼穑”无疑是其关键环节。稼穑泛指农事劳动，但细致说来，稼指的是谷物的播种，穑指的是收割。而芒种正是这样一个亦稼亦穑、抢种抢收的节气。因此，芒种是一个种、收两头都忙的节气，不仅饱含着农民播布的希望，也传递着农业丰收的喜悦。

芒种时节，农民的身影遍布在希望的田野上，不仅传递着夏收的喜悦，更是呈现出了对于下一场秋收的冀望。

风调雨顺，是农业丰收的基础。芒种节气，农人尤为关注风雨雷云等气象状况，并以此推测雨水多寡和年景丰歉。火烧云，是各地农民在芒种时节重点关注的天气现象，被视作未来多雨的标志，诸如“芒种火烧天，大雨十八番”“芒种火烧天，夏至水涟涟”等农谚，至少在安徽、湖北、云南等二十余个省份普遍流传。芒种落雨，预示着渔业丰产，福建《浦城县志》：“芒种日雨，又主多鱼。”夏日，雨和雷总是相生相伴。芒种闻雷，被很多地区的农民视作丰年之兆，比如广西等多地流传有“雷公打芒种，谷子送满仓”的农谚。在抢种抢收的忙碌时节，目及长远的中国农民更是为下一场的丰收做着充分的准备。

辛苦劳作之余，智慧的古人也应时应景地形成煮梅、送花神等习俗，来抚慰夏日劳作疲惫的身心。

芒种时节，大江南北的中国农民忙碌在希望的田野上，铺陈出一幅波澜壮阔的农业锦绣画卷。一分耕耘，一分收获。芒种时节的多彩文化图景，不仅呈现着中国农民的辛勤、智慧和期许，更是昭示着中华农业文明生生不息的基因密码。

芒种期间，天气日渐炎热，大众该如何养生保健？由国庆结合养生保健专家建议提醒，起居方面，宜顺应夜短昼长的季节特征，“夜卧早起，无厌于日”，中午最好适当小憩，有助消除疲劳，有益健康。饮食上，应注意清淡，可多吃一些祛暑益气、生津止渴的食物。此时节也是皮肤病的高发时期，衣物要勤换，保持洁净干燥。（综合新华网、360百科）

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