足球和音乐是种发足球族主强大的工具。它们之所以如此受到广泛喜爱并触动了世界各地许多人的杰斯金谈击种生活，是音乐义有原因的。在离伦敦市中心约30英里的和抗比利里凯，足球运动员和口语说唱歌手杰斯·金(Jess King)利用这两种艺术形式来应对痛苦的种发足球族主经历，并为妇女足球的杰斯金谈击种变革而战。

金(King)出生在利物浦，音乐义从小就写口语说唱、和抗音乐和诗歌。种发足球族主但去年她遭受了脑震荡并不得不停止比赛后，杰斯金谈击种她将更多的音乐义时间投入其中，并能够与世界分享她的和抗才华。本月早些时候，种发足球族主她发布了一首名为《凝视我的杰斯金谈击种眼睛》的新单曲，其中分享了她一生中与种族主义和微侵犯的音乐义斗争经历。“我认为音乐是一种宣泄的方式，”她告诉《改变比分》。

“有些是来自我成长的地方和我小时候的经历，但很多时候你会继续前进，然后当你回想起来时，你会发现这是相当严重的。你会一直带着这些事情，我想我想要帮助自己疗伤。”

这位31岁的球员在年轻时为利物浦效力，后来获得奖学金去加拿大的特里尼蒂西部大学踢足球。在完成学业后回到欧洲后，金恩效力于埃弗顿、瑞士的巴塞尔足球俱乐部、德国的美国斯维耶耶拿和挪威的Kolbotn IL，然后回到英国效力于卢厄斯和汤米·查尔顿。自2022年8月以来，这位前锋一直效力于比利里凯镇。

在《凝视我的眼睛》中，金揭示了如何处理种族主义对她的心理健康产生了影响。她承认将她最痛苦的经历公之于众是令人恐惧的，但这是她处理问题的一部分。“我想我必须经历自己的过程来改善我的心理健康，而写这首歌就是其中的一部分。”

金在2023年发布了三首新歌，并且更多地投入到她的音乐事业中，但她的足球经历也起到了一定的作用。在2020年，她在卢伊斯俱乐部踢球时发布了《让我们崛起》，呼吁平等薪酬的行动 - 并且部分利润捐赠给了俱乐部。

“当你情感投入时，你要么得到上场时间，要么没有得到上场时间，然后会有一种微妙的侵犯，即使它是一致的，你只能继续前进，因为你还能做什么呢？谁会听你的？谁会在乎？”她说。当被问到她会给年轻时的自己什么建议时，金毫不犹豫地说：“不要在乎别人怎么想。你足够优秀。你不仅有能力，而且足够出色。追求你想要的，不要回头。”

自2022年欧洲杯以来，关于英国女足缺乏多样性的问题一直存在争议。金认为这个问题不会立即得到解决。“你不会突然出现一百个新的黑人教练，”她说。“我们的方法必须是现实的。我们现在所采取的步骤将会影响未来。”

上个月，她组织并主演了“黑人走向未来”活动，由比利里凯镇为哈克尼沼泽女子联赛举办，旨在庆祝女子足球中的黑人文化。活动涉及到女子足球中的球员、经理和其他利益相关者。起初，她不知道会有什么样的反响，但反馈一直都是积极的。“你不需要成为焦点来做出改变。只要做你自己，发挥你最好的一面，你就可以帮助足球成为一个更好的社区。通过进行那些具有挑战性的对话，我认为这是非常有力量的。”

“我觉得在女子足球中存在种族主义时，他们只是要打个勾。只要有人写过或者关注过，就足够了。但这就像是在一个巨大的伤口上贴上一块创可贴一样。实际上，需要的是系统性的改变。

“如果你没有不同的观点和经历，就可能非常狭隘，”她补充道。“我们只是想通过黑色未来俱乐部激励人们做自己，不再退缩，没有限制或恐惧。有时候，如果我犯了错误，我会想‘他们是否认为我在这里只是因为我是个被勾选的人’？如果我不是有色人种，我会到达这里吗？没有人对我说过这样的话，这是我自己的焦虑。我不希望那些正在成长的孩子们有这样的经历。种族主义不会消失，但我们可以帮助减轻他们的负担。”

金回忆起凯利·史密斯和阿莱克斯·斯科特是她的童年英雄，还有美国的米娅·哈姆。“我以前在外面踢足球的时候会穿她的球衣，”她回忆道。“当我搬到加拿大时，足球改变了我的生活，它帮助我变得坚韧，我遇到了一些了不起的人，参加了世界上最好的联赛之一。不是很多人能说他们实现了童年梦想，但我做到了。”

她希望《黑色未来》能为其他女孩和女性提供机会，让她们触摸星星。“希望我们能继续利用这个平台，这群人，进行这些对话，提供见解，激励和改变。这是我们能做的一切。”

点击这里听更多杰斯·金的歌曲。

瑞秋·达利是独一无二的。看她如何几乎每次都抓住机会得分真是令人惊叹。对于西汉姆联来说，达利的补时绝杀令人痛苦，但对于中立的足球球迷来说，这真是太棒了。

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(责任编辑：综合)