“练”出健康活力!三亚全民健身工间操培训班开课

[休闲] 时间:2024-04-20 18:58:51 来源:蓝影头条 作者:热点 点击:44次

原标题:“练”出健康活力!练三亚全民健身工间操培训班开课

新海南客户端、出健操培南海网、康活开课南国都市报4月8日消息(记者 刘丽萍 实习生 王雅星)4月8日,力亚2021年三亚市全民健身工间操社会体育指导员培训班拉开序幕,全民来自三亚市各党政机关、健身企事业单位的工间120余名代表参训,系统学习第九套广播体操的训班动作要领。

培训现场。练记者 刘丽萍 实习生 王雅星 摄

培训中,出健操培指导老师反复示范工间操的康活开课各个动作,让接受培训的力亚学员们熟练掌握动作要领,对每一个动作反复示范指导,全民对学员的健身不规范动作进行纠正。学员们个神情专注,工间一边耐心练习,一边在运动中领会工间操的魅力和激情。伸展、弯腰、踢腿、跳跃......每个动作都力求标准到位、刚健有力。

每个动作都力求标准到位、刚健有力。记者 刘丽萍 实习生 王雅星 摄

三亚市旅游和文化广电体育局相关负责人介绍,三亚市工间操大赛已经举办了五届,今年培训班的开展是进一步强化全民健身环节的重要内容,旨在推动全民健身与全民健康深度融合,是三亚市积极争创全国全民运动健身模范市县的重要举措,“通过培训把工间操推广给更多职工,引导广大干部职工以健康的身体、积极的心态投入到工作和生活中,让‘我运动、我健康、我快乐’理念深入人心。”

来自天涯区消防救援大队的张启连续夺得两届工间操大赛的冠军,在本次培训班中作为国家三级社会体育指导员担任助教。他表示,参加工间操培训,能够锻炼身体、增强体魄,提高自身的协调性,回去可以教给同事们,让他们以更健康的体魄、更积极的心态投身到工作中。

据悉,此次培训班为期两天,内容含理论和实操,由三亚市旅游和文化广电体育局主办,三亚市社会体育指导员协会承办。(刘丽萍 王雅星)

(责任编辑:休闲)

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