中国小康网1月8日讯 老马 有个著名的美媒每天建议是每天都要喝八杯水；还有一种建议警告说，如果你感到口渴，喝杯好口说明你已经脱水了。水无

喝水的益处被卖水的夸大了

纽约时报报道，有些人甚至会用日志或者手机应用记录自己的渴再饮水情况（有一种应用用植物来比喻用户的健康状况，根据用户的牛奶饮水量，这株植物可能会呈现出茂盛或枯萎的补水样子。）

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