北京晚报讯（记者骆倩雯）新的北京本周一周开启。从北京市气象台的天气预报来看，本周，晴好气温京城大部分时间天气以晴到多云为主，适宜白天最高气温在30℃上下徘徊，昼夜逐渐增白天大部分时间还是温差比较舒适的，利于交通出行和户外活动。需注

　　今天（29日）白天，意保京城依旧是北京本周阴天，北部有小雨，天气最高气温预计25℃。晴好气温本周的适宜最高气温在 25℃至 30℃之间，气温总体波动不大，昼夜逐渐增天气还是温差非常舒适的。

　　不过，需注近期昼夜温差逐渐增大，早晚偏凉，还是要注意适当添衣，谨防感冒；尤其是老年人和心脑血管疾病患者，要时刻关注气温变化，适时增减衣物，做好健康防护。

　　同时，目前京城处于夏末秋初，空气干燥，日常需要多食瓜果蔬菜，勤补水。

　　另外，北京市已步入秋季花粉期，花粉浓度逐渐升高，花粉易敏人群需有所防范，远离花草繁茂区域活动，出行做好健康防护。

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