效力于西班牙格拉纳达女足的格拉国中国球员谢婷近日接受官方采访，谈到加盟球队以来的纳达女足感受，她表示希望未来能够进入国家队。谢婷想进

图源格拉纳达官方

谢婷能够胜任后腰、正解作签证问前腰和边前卫等多个位置，决工格拉纳达在9月8日官宣了她的格拉国加盟。

与队友之间是纳达女足如何相处的？

谢婷：由于我是队里唯一一个非西语母语的球员，所以英语流利的谢婷想进队友们经常帮我翻译，我也会去主动问他们，正解作签证问其他队友也会主动与我沟通交流。决工

在格拉纳达，格拉国你学到了什么新东西？

谢婷：最重要的纳达女足大概是生活方面，我学习到了如何更加高效的谢婷想进安排日常生活。因为我尚未获得驾照，正解作签证问无法开车通勤，决工需要坐45分钟公交车来训练，所以每天早上干什么，中午干什么，吃完饭之后干什么，我必须把日常的时间管理做好。

如何评价格拉纳达女足的专业水平、训练安排、俱乐部的设施和环境

谢婷：格拉纳达体育城的基地设施很完善，配有一个以重器械为主的大力量房，一个以轻力量为主的小力量房，水疗室和理疗室一应俱全，也有更衣室放置队员自己的球鞋和洗漱用品，场地的草皮也得到了良好维护。

俱乐部配备了专业的健身教练、热身活动教练、对抗训练教练以及视频分析和战术指导教练。另外，生活方面，有专员负责每周的训练、服装及比赛安排。

我们每天早上训练前，需要填写幸福感量表以评估身体状况和疲劳程度，教练团队会据此调整训练安排。训练结束后，我们还会填写RPE量表（Rating of Perceived Exertion Table，自感劳累等级表），衡量今天训练的感觉和努力程度，并且配备有专业的理疗师进行按摩和治疗。

每场赛事和一些训练课当中，会有专业摄影师进行拍摄，使得队员有素材去运营自己的社交媒体。总体来说，我认为我们是一个很完整的团队。

图源格拉纳达官方

格拉纳达女足、利物浦大学和陕西女足的体验有什么不同？

谢婷：最大的区别在于他们的组织形式和目标。首先利物浦是属于校园俱乐部，而陕西女足也属于专业俱乐部。但陕西女足和这边的最大的区别就是它提供了一体化服务，住宿通勤都在基地里。而在格拉纳达，吃住行都是你自己去处理，而这提供了更大的自由度。

利物浦大学的女足俱乐部则更注重社交，也有一定的盈利目标，毕竟成员需要支付费用加入。因此，大家在足球之外，也会更多的去举办各种活动，比如慈善十公里跑，或者支持志愿组织等，在活动性质上与职业球队有区别。

国内和欧洲职业女足的训练有何显著不同？

谢婷：最显著的区别在于训练前的力量训练。我们每天训练前会做健身房训练，主要包括做三组左右力量训练，作为训练前的激活，然后再做场地训练。之前在陕西队，或者去布莱克本试训时，他们并没有在每天训练前都做力量训练。但我在葡萄牙的试训时，也发现了与格拉纳达相似的模式，即先进行力量训练，再进行场地训练。

图源格拉纳达官方

在格拉纳达效力期间，希望与球队共同实现怎样的目标？

谢婷：希望在解决了工作签证之后，能够尽快获得上场机会，帮助球队进步，最大的发挥自己的能力，和球队一起争取更多胜利。

目前在训练中我尝试过后腰、前腰和边前卫，但最终的位置安排要看教练的安排。

以后想进中国国家队吗？

谢婷：目前，我的主要目标是走好当下的这一步，尽量争取更多的出场时间，尽量发挥我的特长。当然，若有机会，我肯定非常期待进入国家队，这是身为一个运动员都非常渴望的事，也是我渴望的梦想。我希望能有更多机会，让大家看到我的表现，有机会让国家队考虑我。但无论如何，我都会做好自己，脚踏实地的走好每一步。

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