11月30日,太原市交通学校老师韩锐在家里整理线上心理课程教案。新华社记者 杨晨光 摄
于是,张女士尝试用老师们教授的方法,通过细致的关怀和细心的陪伴,渐渐敲开了儿子的“心门”。张女士的焦虑,很多家长都感同身受。随着太原市新一轮疫情来袭,为及时疏导师生及家长的情绪,太原市教育局组织8名心理健康骨干教师,从11月19日起开展8场公益直播活动,每晚8点开始,持续一到两个小时,为全市学生、家长和教师提供心理辅导和援助。“最近一段时间,孩子们上网课,与人交流和户外活动都减少了,心理状态需要特殊关怀。”活动的组织者、太原市教研科研中心心理健康教育教研员梁建梅告诉记者,疫情期间,来自孩子、家长包括老师的咨询不断,大家表达着各种焦虑。我们就在想,怎样用好自己的专业知识,为战“疫”作贡献?这一想法得到许多老师的积极响应,很快,一个直播“小分队”迅速组建。“或许我们的一句话、一点小技巧,就能解开他们的心结。”太原市第十二中学心理教师王宏说,“每次直播,都是一次用心的沟通。”直播前,老师们会根据各自专长确定每期主题:有的通过观点加案例形式,讲解疫情下的自我关怀、心理调适;有的向孩子们传授提升积极情绪的小技巧;有的推介心理题材电影……讲解结束后,老师们还会和学生“连麦”,开展线上交流,这个环节尤其受到欢迎。“终于连上了,太开心了!”看到自己的微信头像出现在直播间屏幕上,太原市六年级小学生王宇(化名)抑制不住兴奋。“老师,我想问一下,上网课的时候,老是走神该怎么办?”在直播间里,王宇将困扰许久的问题提了出来。“能提出这个问题,说明你是一个非常自律且要求上进的孩子!”韩锐老师的回答,让直播间的小观众感到惊讶。韩老师接着说:“其实每个人都会走神,这非常正常,首先要接纳自己。然后,老师教你三个小技巧……”11月30日,太原市交通学校老师韩锐在家里录制心理学科普小视频。新华社记者 杨晨光 摄
“接纳自己,期待更好的自我。”虽然只是短暂的交流,但王宇感觉收获不小。“很多问题,其实是长期焦虑紧张在居家学习期间的集中体现。”王宏老师说,让人欣喜的是,孩子和家长们沟通交流的积极性非常高,这说明他们有寻求解决问题的主动意识。8天直播,收到了意想不到的效果。截至目前,收看学生和家长已突破23万,直播连线35人,视频号信息回复86条。“不仅有太原市的学生和家长,来自大同、忻州、吕梁等地,甚至广东、海南、新疆等地的网友都纷纷参与进来。”梁建梅说。“我一定要试试”“很有用”“点赞点赞”……一条条不断弹出的弹幕背后,是孩子和家长们渴望交流沟通的心。一位在酒店隔离的学生因为焦虑、害怕,通过微信找到了王宏老师。正是老师的陪伴,给予她正向激励,让她慢慢放松了心情。这位同学说:“在我看来,这些老师是驱散‘心魔’的英雄,他们用专业知识温暖了我,让我拥有了克服恐惧的超能量!”现在,尽管直播活动已经结束,但老师们仍然通过电话、微信等方式,和家长孩子们保持沟通,随时为他们提供帮助辅导。“晚8点的线上温暖”一直在线……(责任编辑:知识)