原标题：献血后有淤青？别怕，献血教您这样做！淤青

　　为什么会淤血？

　　当血管壁因扎针或受伤，别怕血液流出血管外，教样聚集在皮下於是献血形成淤血。

　　受伤后的淤青血管反应及止血作用？

　　当血管壁因扎针或受伤，血小板会马上聚集到伤口，别怕产生一些复杂的教样变化塞住伤口，然后再慢慢修补血管壁。献血其过程如上图说明：

　　① 受伤的淤青血管壁。

　　② 血管收縮使血流变慢减少出血；同時血小板动员至受伤部位。别怕

　　③ 血小板附着淤血管壁并凝集成块，教样以达初步止血作用。献血

　　④ 血液进行复杂的淤青凝固作用，产生纤维素将血球包裹起来，别怕达到凝血的目的。

　　献血后为什么会发生淤青的情况呢？

　　一般情况下，献血后手臂扎针部位发生淤血的几率其实很低，而造成淤血的原因可能是：

　　(1)受伤的血管壁未能及时愈合。

　　(2)献血者血管壁太脆弱。

　　(3)献血后扎针部位按压不够或是按压位置不准确，止血不完全，血液流出血管外進入皮下组织。

　　(4)献血后短时间内手臂出力或提重物。

　　淤血范围为什么会扩大？

　　因为皮下组织稀松，血液从血管流出后会散开，故呈现淤血扩散现象。

　　如何及时预防及处理淤血？

　　当您献血后发现扎针手臂有淤血情形时，请不要紧张，只要依下列方法处理即可：

　　(1)献血后，当针头拔出，用手指按压进针处及向上3厘米的范围10～15分钟；或者用一次性弹性绷带缠绑20分钟左右。注意：是用手指按压而不要揉，避免造成皮下血肿。

　　(2)当天尽量让扎针手臂休息，不要提重物，不要出力太大。

　　(3)若有淤血，在开始的24小时内用冷（冰）敷；24小时候后才可热敷。

　　(4)大约1-2周左右淤血才会逐渐消失，顏色由青紫色渐渐变淡，至淡黃色时就痊愈了。

　　手臂淤血會不會影响健康？

　　淤血本身并不是一种疾病，因此当淤血消失后，一切恢复正常，对健康沒有影响。请放心，是不会留下后遗症。

(责任编辑：综合)