原标题：人人能参与的人人新时尚？“大家微讲堂”探讨全民健身，还请来了奥运冠军

图片说明：高炳宏做客“大家微讲堂”

东方网记者朱贝尔、时尚身还曹磊8月28日报道：今天，微讲杨浦举办的堂探讨全第三季第四讲“大家微讲堂”现场惊喜连连。一是民健演讲者上海体育学院体育教育训练学院院长高炳宏身兼“社区政工师”和“社区健康师”双重身份，理论与实践的请奥双重指导，让在场观众大呼过瘾。运冠二是人人女子射击世界冠军陶璐娜与赛艇奥运冠军张杨杨空降现场，与观众热情互动，时尚身还把氛围推向高潮。微讲如何促进全民健康，堂探讨全护航人民城市，民健助力健康中国？不妨听一听三位嘉宾的请奥见解。

竞技体育，运冠从“一枝独秀”到“不唯金牌”

在中国体育发展的人人历史长河中，以奥运比赛为代表的竞技体育曾经“一枝独秀”。1908年，天津《新青年杂志》撰文发问：中国人什么时候可以参加奥运会？中国人什么时候可以拿到奥运会的金牌？中国人什么时候可以举办奥运会？

回顾中国在“奥运史”上的重要篇章，高炳宏说：“当刘长春1932年作为中国第一位奥运选手参赛的时候，当许海峰在1984年洛杉矶奥运会上获得中国第一块奥运金牌的时候，当2008年北京奥运会成功举办的时候，中国用整整100年回答了这三个问题，这三个历史坐标也标注了中国在奥运会历史上‘零’的突破。”

高炳宏认为，奥运战略对当时的中国来说举足轻重。“中国的经济还不是很发达，外界对新中国还不是很了解，体育是我国当时最重要的外交方式之一，特别是2008年北京奥运会的成功举办，让世界更了解中国，也让中国在世界的舞台上展示了实力与魅力。

“在我们拿到无数块金牌后，当我们的国力变强后，我们又思考，仅仅以优异的成绩来展现实力，我们参与奥运比赛、举行奥运会的意义在哪里？”

图片说明：高炳宏、陶璐娜、张杨杨探讨全民健身

全民健身，把“治已病”变成“治未病”

当竞技体育不再是衡量国家体育发展的唯一标准，全民健康被提到与奥运战略一样的高度。“每一个人的身体健康，不带决定了我们的生活质量，也影响到每一个家庭的幸福和快乐，特别是青少年的体质与健康关系着我们国家的未来。上海居民的健康素养位居全国前列，但距离我们的目标，还有一定的差距。”高炳宏认为，通过树立健康的生活方式，增强体育活动，把“治已病”变成“治未病”，更多关注可能发生的疾病，比如糖尿病、高血压、高血脂等。

老百姓的健康引起了政府的重视，基层政府开始创新各种形式，推动全民健身。比如，杨浦实施的“社区健康师”制度，这些由上海高校的体能训练和运动系统专家组成的社区健康师，手把手指导居民如何合理地吃、合理地动、合理地防、合理地调。

竞技体育能否带动全民健身？在高炳宏看来，竞技体育正在被赋予新的内涵，在促进全民健身、增强人民体质方面扮演重要角色。促进竞技体育与全民健身协调发展，让每个人都能从中收益，已经有人在做，并且颇有成效。

图片说明：张杨杨指导居民使用“划船机”

走下奥运冠军领奖台，以陶璐娜、张杨杨为代表的奥运健儿在普及体育文化、促进群众健康做了不少探索和努力。陶璐娜牵头推动激光射击课程，因为更加安全、更容易被接受，目前覆盖上海14个区。“运动增强了我的专注力、抗压力，我变得有耐心、有恒心”陶璐娜说，拿到奥运金牌就这么一次，但是失败却是无数次。希望更多的青少年能参与体育，从失败中汲取力量，挑战自我，享受生命。（朱贝尔）

(责任编辑：热点)