原标题：突发心梗如何帮忙救护或者自救？
=问：突发心梗如何帮忙救护或者自救？
答：急性心梗是心梗院外导致死亡的最常见的心血管疾病，也是何帮护或导致猝死的最常见的心血管急症。尽早发现、忙救尽早诊断和尽早救治，心梗是何帮护或挽救心梗患者生命的关键，也是忙救改善心梗患者长期生活质量和预后的基石。
心梗发作时典型症状为胸骨后或心前区剧烈的心梗压榨性疼痛，可向左上臂、何帮护或下颌、忙救颈部、心梗背或肩部放射。何帮护或部分患者可伴有恶心、忙救呕吐、心梗大汗或呼吸困难，何帮护或部分患者可发生晕厥。忙救通常心肌缺血导致的胸部不适症状表现为弥漫性，而非局限性，无明确定位。一旦出现典型胸痛症状，不能缓解，有的人还会伴有大汗甚至濒死感时，应尽早就诊，千万不要拖延。
昨天（11月20日）是我国心梗救治日。1120代表着2个“120”。一是出现急性胸痛要及时拨打“120”，二是明确诊断心梗患者需争取在黄金“120”分钟内得到有效救治。如果自己出现或者身边的他人出现心梗，该怎么办呢？国家心血管病中心、中国医学科学院阜外医院王曼和赵雪燕给出了建议。
当患者在院外发生疑似心梗的症状时（胸痛），首先不要慌张，如心梗发作时有他人陪同，陪同人员要拨打“120”电话，患者应停止活动，保持镇静，随身携带有急救用药者可舌下含服硝酸甘油一片，有条件者或有专业医生指导下可口服阿司匹林以及氯吡格雷（或替格瑞洛）。
心梗发作时，如果身边无其他人陪同，要做以下五件事进行自救：
第一，拨打“120”急救电话，告知接线员您的准确位置，说明自己可能是急性心梗发作；
第二，保持房间门开放状态，以便急救人员到达后能够顺利进入房间；
第三，在最靠近门的合适位置平卧休息，保证急救人员到达后能够第一时间发现您；
第四，可舌下含服硝酸甘油一片，有条件者可口服阿司匹林以及氯吡格雷（或替格瑞洛）；
第五，尽量舒缓情绪，耐心等待。
如果身边有人突发心梗，应尽早拨打“120”急救电话，是挽救其生命的关键步骤。
如果患者意识清楚，可让患者平卧，安抚焦虑和紧张情绪。随身携带有急救用药时，应立刻给予舌下含服硝酸甘油1片，有条件者或有专业医生指导下可口服阿司匹林以及氯吡格雷（或替格瑞洛）。
如果患者出现意识丧失，应让患者保持平卧位，有经过心肺复苏培训的人员在场时，应尽快进行胸外按压等抢救措施；如公共场所具备AED者，可尽快根据情况行AED电除颤。
如不具备以上条件，保证患者平卧位或侧卧位，避免因恶心、呕吐物导致的窒息情况出现，耐心等待专业救治人员到达。
如果只有一人陪同，可在等待期间，尽可能联系1～2位亲属或朋友，避免患者至医院后因人手不足延误治疗时间。
(来源：健康中国)
（王旭）(责任编辑：休闲)