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冠军私教课丨全民健身日,跟着女足姑娘一起练臀腿腰腹吧!
正文
冠军私教课丨全民健身日,跟着女足姑娘一起练臀腿腰腹吧!
[休闲] 时间:2024-04-25 17:09:54 来源:
蓝影头条
作者:焦点 点击:191次
今年的亚洲杯,中国女足时隔16年再夺冠军。私教在绿茵场上,课丨
运动员们要不断跑动、全民变向、健身急停,日跟完成传球射门,着女足姑腰腹、娘起下肢的练臀
力量和耐力就格外重要。今天是腿腰全民健身日,央视新闻《冠军私教课》,冠军中国女足运动员王霜、私教吴海燕、课丨肖裕仪带来臀腿和腰腹的全民训练,8个动作助你收紧腰腹,健身锻炼腿部肌肉,提高关节灵活性协调性。宅家也能练,跟中国女足一起变得更强!
(责任编辑:娱乐)
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