中国小康网3月28日讯 老马 这种名为拖延的拖延题“绝症”正在把人们推向生产力的无底深渊。

纽约时报报道，症自心理学教授指出，伤害基本上，病心避解拖延是好逃一种自我伤害，由于无法管理任务中的决问负面情绪，人们会陷入长期拖延的拖延题非理性循环。

事实上，症自当我们拖延时，伤害我们不仅能意识到这是病心避解一种逃避行为，也多半知道这是好逃一个坏主意。但那件任务要么本身就令人不快，决问要么则引发了一系列负面情绪。拖延题在无聊、症自低自尊、伤害不安全、焦虑、沮丧、怨恨和自我怀疑等感受的包围下，修复短期情绪的迫切性超过了继续完成任务的动机。

因此，拖延不是一种性格缺陷，也不是对时间管理能力的魔咒，而是一种应对某些任务引发的消极情绪的方式。我们不是懒，只是心情不太好。

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