刚站几分钟就发晕 没练一会儿就喊累 大小伙子假期都不锻炼

[娱乐] 时间:2024-05-05 07:49:18 来源:蓝影头条 作者:探索 点击:31次

近几天,刚站北京不少中学的分钟发晕操场上,出现了一群身穿迷彩服的没练孩子,他们是儿喊累伙假刚刚升入高一的新生。记者从多所学校了解到,期都在开学前的不锻新生军训中,很多学生刚站了几分钟就喊“发晕”、刚站练一会儿就要求“休息”。分钟发晕部分学生身体素质有待提高成为老师的没练共识。

  今年,儿喊累伙假昌平二中将国防教育地点设在了军事院校,期都为的不锻是让学生们体验原汁原味的军营生活。“与往年相比,刚站孩子们的分钟发晕体力还是有所下降的。”高一年级主任姚艳说,没练国防教育头几天,有的孩子特别容易晕倒,有的跑两圈就坚持不住了,身体的平衡性、协调性都有待提高。丰台区一所学校的校长说,第一天开营时就有十几个学生晕倒,“抛开第一天的不适,学生体质下降也是重要原因。”

  北京大兴精华学校的操场上,身穿迷彩服的学生们正喊着口号,一板一眼地踢正步,队伍后排胖胖的男生满脸通红、气喘吁吁。“今年新生中的胖墩儿有点多,男生情况比女生更明显。”与新生见过面后,这一现象给执行校长魏国留下了深刻印象。第一天,他就发现。“站军姿刚站上几分钟,就有学生开始喊‘报告’要求休息。”军训前,学校还对学生的身体状况提前进行了摸底。

  魏国说,学生肥胖率的上升、体质的下降与学生居家时间增多、运动量减少有关。东城区一所学校的负责人分析,两个月散漫的假期生活也是学生体质下降的一大因素。尽管学校在假期布置了丰富的锻炼活动和体育作业,真正的执行效果却并不乐观。“有学生说自己假期从来没叠过被子,家务都不伸手,更别提下楼运动了。”

  为此,各校都有针对性地调整了军训的节奏,在训练时间和训练强度上循序渐进。“第一天我们只训练了6个半小时,后面几天逐渐增加到8个小时,有时晚上还会进行加训。”魏国说,除了校医在操场上随时待命外,还安排班主任随班服务,为身体不舒服的学生及时提供帮助。昌平二中在训练时会避开炎热时段,并尽量将训练地点选在树荫下,在科学营养的三餐之余,还会为学生提供水果、牛奶、夜宵等加餐。

北京晚报记者 牛伟坤


(责任编辑:热点)

    相关内容
    精彩推荐
    热门点击
    友情链接