“安稳”“治愈”“理智与责任”“美感”“不得已”和“小众”，生活影响着当代年轻人对生活和工作的保留态度。
此外，底气碎片时间刷手机这一习惯正在“固化”。安稳搞笑、寻找美食、情绪影视和护肤美妆等类型的价值短视频最受欢迎，倍速观看电视剧和综艺节目等长视频已成常态。治愈
“安稳”不等于波澜不惊 快节奏生活保留一份底气
第三方检测平台秒针联合多所高校发布的生活相关报告显示，“安稳”“治愈”“理智与责任”“美感”“不得已”和“小众”，保留代表着当代青年价值观的底气六大特点。这些观念影响着他们对生活和工作的安稳态度。
当代年轻人追求的寻找“安稳”并不等同于四平八稳、波澜不惊、情绪暮气沉沉，价值而是在快节奏生活中保持一份底气、把握和安全感。
他们在身体状况最佳的年纪分外重视健康。54%的受访青年认同“唯有身体健康，才能从容应对挑战”。11%的青年表示“运动给我自由”。
同时，稳定的亲密关系备受珍视。44%的受访者期待稳定的亲密关系，面对婚姻家庭变化的增多、爱情观念越发开放以及交友渠道的日益丰富，不少年轻人时常处于情感波动的状态，对新型恋爱关系中不稳定因素有所担忧，也更加向往稳定的亲密关系。
在熟人圈子里稳定社交是50%的受访者的选择。现代青年的社交场景越来越多，面临过度“连接”的困扰，年轻人不愿为不稳定的“弱关系”劳神费心，更愿选择熟人社交的稳定“强关系”，能满足社交需求又能减少精力耗损。
在求职方面，考编成了香饽饽。26%的受访者认为，考公考编热的现象意味着追求安稳的生活，对追求确定性未来生活的年轻人具有一定吸引力。
此外，物质富裕也是19%受访年轻人理想生活的一部分，毕竟对于处于事业与财富积累起步期的年轻人来说，物质就是生活的保障。
敏感年龄需要被“治愈” 人间清醒保有“理智与责任”
在感受最敏感、最真诚的年纪，青春无疑是伤痛的，因而也是需要被“治愈”的。年轻人寻找着情绪价值，在独处时降低内耗，听从内心的声音，活出自己的节奏。
42%的受访青年渴望亲密关系的陪伴、理解与支持。离家的年轻人与孤独相伴，面对工作、生活的烦恼，更需要与自己“同频共振”的人沟通与分享。
现代生活中，心理健康日益受到关注，年轻人需要越来越多的情绪出口，他们开始关注自我心灵，希望通过积极的实践与体验减轻压力，寻求心理平衡。
“精神富足”同样重要，网络赋予了人们自我披露和印象整饰的权限，也带来了审判和凝视，生活被归类、被贴标签，让年轻人更渴望做自己，追求理想、解放身心，拥抱自由。
“理智与责任”则体现在，尽管年轻人在社会上尚未站稳脚跟，能力相对有限，但责任感与使命感始终印刻在他们的价值观中。他们在力所能及的范围内践行责任：消费时精打细算，对未来负责;选择环境友好的产品，对环境负责;他们也是“整顿职场”的斗士，敢对职场PUA说“不”。同时，他们也是人间清醒，理性地认清现实，大部分受访者在评估生活状况时会理性地分析利弊，而非盲目乐观或极度消沉。
“美感”带来愉悦与满足 “小众”声音值得被听见
“美感”则是在青年这个人生最美的年龄的追求与向往。今天，“福特式的工业农品”很难吸引年轻人，他们对视觉的追求强烈，对外观精美、设计独特，具有艺术感的产品更感兴趣。高颜值同样能带来愉悦和满足感。
“不得已”显现了年轻人违背自我意愿时的“无可奈何”。如很想要躺平但生活不允许的“被迫卷”;随波逐流地加入考公考编队伍可能源自对求职方向的迷茫;即使知道熬夜不好，可常态化加班让“打工人”很难兼顾身体……这些“不得已”时常让年轻人只能选择妥协和让步。
有些声音虽小，但依然有分量，“小众”的声音也值得被听见。在“社牛”受到追捧的另一面，社交减法也是一种个性选择，目的性强的变味社交对这部分青年人来说，是束缚而非放松。此外，特立独行的年轻人愿意为个性化、定制化的内容和体验买单，满足了自己对独特性和个人认同的追求。
“刷手机”最爱短视频 倍速追剧已成常态
在碎片时间刷手机的时代，短视频、社交媒体内容、电视剧和电影是青年群体更为喜好的内容类型，渗透率超过40%。当代青年的生活节奏快，内容消费碎片化的特点日益突出。在短视频领域，年轻人更喜欢搞笑、美食、影视和护肤美妆等类型的视频。区别是，搞笑类短视频在“向往精神”的群体中并不受宠，新闻实事类内容对“健康运动派”“社牛”等人群罕有吸引力。
中国青年喜欢什么样的电视剧?男女青年的喜欢泾渭分明。男青年偏好历史传记、谍战、军旅和乡村喜剧题材的电视剧，女青年则对古风爱情、甜宠、都市家庭情感、都市爱情类电视剧的喜好更强。
IP改变、服化道水平、演员颜值、剧情节奏和特效都是一部电视剧是否具有吸引力的重要标准。男青年对有历史时代背景或聚焦当代社会现实问题的电视剧更加偏好，女性则更看重能带来美好视觉体验的元素。
什么样的综艺节目最受欢迎?电竞类、推理类、职场类都是受到推崇的节目类型。并且，节目中是否有互动游戏，是否有校园、动物、音乐、街舞元素，是其吸引力的重要来源。而最受欢迎的大众娱乐类综艺节目，在“社交保守派”群体中受欢迎程度较低，推理节目则在“健康运动派”“社牛”等人群中更受喜爱。
值得一提的是，青年群体对于倍速观看已成常态，有46%的青年选择倍速观看电视剧和综艺节目，其中近30%使用1.5倍速及以上。
(责任编辑：焦点)