原标题：北京市疾控：市民尽量避免前往疫情高流行地区

春节临近，北京人员流动性加大增加了新冠病毒感染、市疾流感等呼吸道传染病的控市传播风险。北京市疾控中心提醒远途出行及返乡人员：合理安排出行，民尽免前尽量避免前往疫情流行水平比较高的量避流行地区探亲访友。

市疾控中心提醒市民，往疫出行前要准备充足的情高口罩、免洗手消毒剂等防护物资。地区出现发热、北京咳嗽等症状或已居家治疗的市疾新冠病毒感染者应居家不外出，尽可能减少与家人接触，控市不接待亲友探访，民尽免前不走亲访友；在没有排除风险前避免乘坐公共交通工具，量避流行不前往人群聚集的往疫场所。老人、情高孩子、有慢性病和孕产妇等重点人群，应尽量不安排远行，减少外出，避免前往人员密集场所。

乘坐飞机、火车、地铁等交通工具时，全程规范佩戴口罩，注意手卫生。候机、候车时，规划好时间，选择在空气流通的地方等候。优先使用网上购票、扫码支付等非直接接触方式。咳嗽、打喷嚏时不要摘下口罩，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于垃圾箱内。自驾人员减少在服务区逗留时间，全程做好健康防护，加强车辆通风消毒。

返家后，要加强自我健康监测，尽量避免接触家里的老人或有基础性疾病的人员，减少聚餐聚会，做好个人防护。如出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状，要多饮水，对症治疗，如病情发展要及时就医。

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