中考结束，生涯规划初中毕业生即将迎来自己向往的中考专高中生活。在新高考的后样背景下，高考已经不再单单是备战高三这一年的事情，考生应该从高一开始就做好各种准备工作。高考7月24日，生涯规划“2020重庆银行教育服务月系列讲座”在上游新闻演播室开讲，中考专重庆外国语学校生涯教育研究中心负责人万勇，后样与家长一起探讨了怎样度过初升高这个“生涯规划的备战核心之年”。

　　进入高中以后，高考心理落差大、生涯规划成绩下滑快、中考专时间不够用、后样手机管不好等问题是备战直接影响孩子学习的主要问题，这个时候家长要未雨绸缪，高考增加和老师、孩子之间的沟通，帮助孩子树立信心，缓解心理压力，但注意不要唠叨。

　　如果孩子出现成绩下滑现象，家长要正确看待，不要“一杆子打死”，要帮助孩子找到根本问题，一定要培养孩子自主学习能力，这是高中前两年一定要解决的问题。尤其是初中成绩较好，智力开发比较早，但身体还未发育的孩子，这些孩子在高中时可能会迎来逆反期，一旦家长和孩子杠起来之后，会长期的影响到孩子的情绪，导致不良的后果。

　　要培养孩子的兴趣爱好，孩子根据自己的兴趣、爱好、特长、专业来选择自己将来的发展方向。不要过早的给孩子定向，要让他们自己充分的去寻找，来确定自己的理想。推荐孩子读一些有引领性的书籍，来帮助他们培养正确的人生价值观和理想。

　　新高考改革后的“专业导向”的考录模式，要求学生尽早了解自己的兴趣特点和专业，并据此确定选考科目。这在一定程度上在用高考的指挥棒引导学生去更多地了解自己、关注社会，理智选择未来方向。

　　什么是生涯规划？万勇表示，生涯规划的核心理念第一点就是要“知己”，要明白“你是谁？”“你希望成为谁？”“你的优势和可能的限制是什么？”其次就是要去了解外界的世界，通过书籍、网上资料、别人的介绍等，去了解大学、工作、行业和社会的现状，让孩子们了解外界世界，最好能够自己制定出人生目标并付诸行动。

　　高中生选择科目还是要从长远的眼光来看：

　　首先，职业兴趣。你要知道自己未来的职业选择和兴趣所在，然后确定你大学所想学的专业，这至关重要；其次，专业限制。你看你想学的专业比较注重六科中的哪几科，然后学校对报考这个专业有没有学科的限制；最后，扬长避短。看你自己的优势和天赋和你的哪一个兴趣比较匹配，从而选择你想学的学科。

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