原标题：百公里越野赛“全体验”

在跑圈流传着这样一句话：马拉松只是全体验跑步的开始，越野跑才是野赛跑者的归宿。

月初，全体验朋友圈被参加莫干山跑山赛的野赛朋友们刷了屏，从8公里的全体验欢乐跑，到百公里的野赛昼夜鏖战，感觉整个朋友圈不是全体验在越野的路上，就是野赛在分享完赛后的胜利与喜悦。

为什么那么多跑者喜欢越野跑，全体验它到底有多香？

其实，野赛从我下定决心要去挑战百公里越野的全体验那一刻，我就不停地在问自己。野赛

我与莫干山有着一种特别的全体验缘分。

2019年，野赛我独自一人在莫干山跑山赛中完成了自己的全体验首个70公里，这是一次突破，也是一次超越，更是一种激励，让我看到了无限可能。

2020年，莫干山跑山赛升级为百公里赛事，我又将我的人生首百放在这里。

莫干山，因春秋末年，吴王阖闾派铸剑名家干将、莫邪在这里铸造出了举世无双的雌雄双剑而得名。江南多竹，所经之处，修长挺拔的翠竹漫山遍野，绿荫如海。秋天的莫干山，路旁的银杏叶黄了，随着飒飒秋风飘落一地，不由令人想起杜甫的那句“无边落木萧萧下”。

莫干山跑山赛，诞生于2016年，至今已成功举办四届。因为良好的参赛体验、出色的补给，赛事在跑友中口碑极佳，每年参赛的人数都大幅飙升。

四年来，凯乐石莫干山跑山赛组委会将铸剑文化不断融入到赛事之中，让每一位选手都体会到一种“林中侠客”的感觉。

从创赛年的800名参赛选手，至2019年的5000名选手参赛，成为国内规模名列前茅的越野赛之一。今年受疫情影响，组委会特意控制了赛事规模，仍有近4000名越野跑者来到了德清参赛，人气依然爆棚，我就是四千分之一。

百公里，一直是我的目标。

今年因为疫情的原因，上半年的马拉松和越野赛基本全部停摆，我的训练反而更加系统，也更加科学。因为一个偶然的原因，我加入了马拉松训练营，跟着教练进行系统训练。通过三个多月的认真训练，我能明显感觉到自己的进步，这也为我去挑战百公里越野赛增添了信心。

百公里是莫干山跑山赛今年头一次设立的组别。比赛7点出发，我4点多就被公鸡给叫醒了。穿好衣服，吃了点面包，就奔向起点。核验身份、存换装包，然后在雄壮的国歌声后，朝着远方出发了。

因为我是独自参赛，再加上是头一回跑百公里，担心被关门，所以一出发我就开始尽力往前跑，不敢有丝毫懈怠。出发后我心潮澎湃，健步如飞。第一个赛段，12.5公里的距离和662米的爬升，我用时1小时50分顺利完成。前面几站都比较顺利，体力不错，再加上我“快进快出”的补给策略，只用了7个多小时就跑完了45公里的路程，距离换装点只有两站了。我期望能在天黑之前，赶到换装点。

接下来是从石扶梯到上郎村再到王位山，爬升较大，难度不小，再加上我没有带手杖，上坡开始吃力。赛程过半，一喜一忧相伴而至。喜的是，有跑友告诉我可以在换装点免费租借一个手杖。忧的是，我的脚底板被磨出了两个大泡，虽然我停下来紧急处理了下，也换了一双干净袜子，但跑起来还是感觉有点隐隐地疼。要知道赛程还有近一半呢，这让我内心开始焦急起来。

下午4点多，山里就天黑了。我打开头灯继续赶路，不过脚步还是慢了下来。很幸运地跟着一位来自济南的跑友，一路聊着天度过了这最艰难的时刻，来到了换装点。我换上干衣服、新袜子，又吃点热乎的感觉好多了。我不敢在补给站休息太长时间，怕一舒服就不想再出发了。

上山的路难走，夜里的山路更难走。上山靠着组委会的反光路标指引判断前进的方向，跟着小部队，一点点爬，一点点磨，夜里12点多终于到了佛堂村。之前听很多人说，这里是难点，过了这儿基本就能完赛了。

之后的天泉山，是最后一个难度，8.8公里的距离，797米的爬升。这一段天空还飘起了小雨，我迅速穿上了冲锋衣，防止身体失温。听着山风吹过竹林的声音，我埋头赶路。这一个大爬升完成后，距离终点只剩下10公里了，胜利就在前方。最终26小时10分钟，我完成了人生首百。

26小时，驰骋山林，遨游竹海。跑最美的山，流最值的汗，让梦想生根，让远方落地。莫干山跑山赛，已经离去，却又不曾远去。

上图：2020莫干山跑山赛100公里组出发瞬间。刘 璇摄（■剑 挥 文 元）

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