中评社香港11月22日电／世界卫生组织（WHO）今天表示，世卫少年全球青少年中，成全每5人就有4人运动量不足而影响健康；世卫组织并警告女孩尤其需要更多运动。球青　　法新社报道，运动C萤世卫组织在他们破天荒的不足首份全球青少年身体活动报告里强调，各国有必要赶快拿出行动，太黏让青少年远离（手机、世卫少年电脑等）萤幕并且多运动。成全　　报告的球青共同作者之一莱里在发布前告诉媒体：“我们绝对需要再做更多，否则就会看到这些青少年健康不良的运动C萤凄惨景象。”　这项报告刊登在医学杂志“刺胳针儿童与青少年健康”，不足是太黏根据2001年到2016年、在146个国家针对160万名11岁到17岁青少年所作的世卫少年调查。　　中央社援引报道，成全研究发现，球青有81%青少年都未达到世卫对青少年的运动建议量，即每天至少做1小时的体力活动，诸如走路、游玩、骑脚踏车或参与组队式的运动。　　规律的体力活动好处众多，从改善心脏与呼吸系统功能，到认知能力更好，让学习更容易等；此外，若要根除全球的肥胖流行，运动也是很重要的方式。但报告也发现，尽管过去各国不乏雄心勃勃的目标要提升运动量，但2001到2016这15年间可说毫无改变。

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