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拆除“隔心墙” 架起“连心桥”

[百科] 时间:2024-05-03 05:56:18 来源:蓝影头条 作者:知识 点击:63次

原标题:拆除“隔心墙” 架起“连心桥”

谢顾问:

您好!隔心墙

今年首批春季入伍的拆除新兵已经陆续下连,成为军营的架起新鲜血液。新训生活比较单纯,连心下连后训练、隔心墙战备、拆除生活、架起学习等任务较重,连心节奏快、隔心墙要求严,拆除部分新兵出现了心理不适应的架起现象。我想给新战友一些具体的连心指导,但感觉总和他们之间有一道“隔心墙”。隔心墙请问谢顾问,拆除与新战友交流有什么好方法?

某部排长 小刘

小刘战友:

你好!架起如何与新兵有效沟通,是各级带兵人面临的现实问题。在新兵下连这个军旅“第二适应期”,如不及时引导化解,新兵的“水土不服”有可能转化为心理不适,甚至让个别人萌生退意。

在这里,推荐你了解几个典型的心理效应,学会使用这些方法,能帮助你建立与新兵沟通的“连心桥”,拆除你们之间的“隔心墙”。

巧用“南风效应”,在紧张的生活中传递清爽与温暖

南风效应,也叫“温暖法则”,源于法国作家拉·封丹写过的一则寓言:北风和南风比威力,看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风刮得寒冷刺骨,结果行人把大衣裹得更紧;南风徐徐吹动,顿时风和日丽,行人觉得暖和,所以开始解开钮扣,继而脱掉了大衣。结果很明显,南风获得了胜利。

俗话说:“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。”任何人对新的环境都会有一种天然的排斥感。战友之间相处,总会遇到这样那样的分歧,统一思想的过程往往不那么容易,经常造成情绪紧张。刚下连队,面对训练强度高、考核压力大、学习任务重、加班加点多的情况,新战友可能跟不上连队的节奏,基层带兵人则容易着急上火。这时,带兵人板起的面孔、提高的嗓门、含怒的眼神,就如同凛凛的北风,越“刮得紧”可能就越背道而驰。所以,应当多用“南风”思维去解决问题,从身边战友的心理需要出发,用“他山之石”创造自我启发的温情环境;采取健康、积极、委婉的表达,多为新战友“点赞”以示肯定,试探性地提出改进意见,营造尊重、宽容、和谐的人际氛围。

善用“登门槛效应”,在循序渐进中刷新成就感认同感

“登门槛效应”是指一个人如果接受了别人一个简单的要求,为了避免认知不协调,或想保持前后一致,当对方在此基础上提出更高一点的要求时,他一般也会倾向于接受。这种现象,犹如登门槛时一级级台阶向上爬升,更容易顺利到达高处。

当面对一件重要而困难的任务时,很多战友容易望而生畏,感觉到无从下手,结果要么知难而退,要么半途而废,自己只留下惋惜和沮丧。善用“登门槛效应”,通过完成一个个小目标循序渐进,就能不断刷新对本职岗位的成就感,增强对强军事业的认同感。举个例子:某部战士小李,入伍后一心想到战斗班,可是却被分到了炊事班。上级要举行军事体育比武,小李很想去,但又怕自己不行,苦恼无比的他找到老班长求助。老班长得知情况后,没有直接教他练习器械和体能,只是交给他一群小羊,让他每天放羊。连队前面有条小河,每天早上小李要抱着一头头小羊跳过河,傍晚再抱着小羊跳回来。就这样,随着小羊一天天长大,小李在不知不觉中练好了体能。几个月后,小李在比武中取得了好成绩,也对自己的军旅生涯越发热爱。

妙用“罗森塔尔效应”,以饱满自信迎接眼前机遇和挑战

心理学家罗森塔尔等人通过实验发现,当老师对某些学生寄予一定期望,并对他们施以更多激励行为时,学生就会对老师作出积极反馈,学习成绩和日常表现就会朝着老师期待的方向发展。这种反馈又会激起老师更大的工作热情,使其保持原有期望,促进了教与学的共同提高。这种施加心理暗示并让对象产生共鸣的现象称为“罗森塔尔效应”。

为什么会出现这种现象呢?正是“心理暗示”这一神奇的魔力在发挥作用。其实我们每个人做事的信心都达不到百分之百,都可能会害怕失败,这时内心都需要某种力量给自己鼓励。信心提升了,个人状态必然会得到振奋,成功率自然也水涨船高。一方面,和战士朝夕相处,干部骨干实际上就是那个“老师”,一句鼓励的话语、一个期待的眼神、一个肯定的动作,都会给战士内心注入巨大的能量,让他们认识到自己是独一无二的,满怀自信创造属于自己的成功。另一方面,我们每个人也都是自己的“老师”,当感觉面前有一座座山峰时,应当首先暗示自己,“我能行”“坚持下去会越来越好”;当遭受挫折与失败时,可以告诉自己,“我并不比别人差,只是还没有找到诀窍”“跌倒只不过是为了再次爬起来”。

陆军第80集团军某旅张佳琦执笔

(责任编辑:时尚)

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