8月9日上午,湖区银龄健步走公益活动在三墩镇政苑社区正式启动,启动老年人代表从西湖区卫健局分管负责人手里接过队旗。摆动随后,双臂在浙江大学公共体育与艺术部副教授朱莉的健步极迎健步专业指导下,老人们迈开腿,走健走开启健步走活动。康积
健身锻炼需因人而异,亚运银龄益活启动仪式现场,三墩镇社区卫生服务中心的医护人员还对老年朋友进行体适能评估,给予他们针对性的运动健康指导。
三墩镇人民政府副镇长孔祥表示,希望以本次银龄健步走公益活动为契机,带动全区老年朋友积极行动起来,掌握健康知识,提升健康素养,定期开展身体健康指标监测,参加有益身心健康的社会活动,做管理自身健康的第一人。
据悉,接下来西湖区11个镇街将积极开展老年健步走活动,让每一位老年人都能享有健康幸福的晚年生活。
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