原标题：减压赋能助力高考，减压涟源二中开展心理教育专题讲座

涟源二中开展“提升学生学习品质，助力中开展心座促进高效学习”专题讲座。高考

培训现场。涟源理教

红网时刻新闻3月17日讯（通讯员 龚满意 记者 杨艳）为做好2023年高考、育专学考考试心理辅导工作，题讲帮助考生树立科学的减压考试观，以积极健康的助力中开展心座心态从容应考，3月16日，高考涟源二中邀请涟源市教研师资培训中心教育心理学高级教师刘敬东开展“提升学生学习品质，涟源理教促进高效学习”专题讲座。育专

此次讲座使用主会场＋分会场联动模式，题讲以“绽放生命的减压光芒”与“高效学习的秘诀”为题，从目标与价值、助力中开展心座用脑与福流、高考形式与反馈、连接与竞赛、习惯与收获五个方面展开。现场，刘敬东对考生可能出现的心理困扰做了详细阐述，重点指导全体教师协同家长为学生减压赋能，助力完成最后的冲刺，圆梦六月。刘敬东表示，人生只有三天，昨天、今天和明天，“立足当下，勇毅前行”是一种积极的人生态度，要把握现在、奋进前行，在有效的时间里更高效地学习。

近年来，涟源二中注重质量立校、管理兴校、特色强校，在实现育心与育德路上不断探索，充分发挥心理教师的专业力量关注学生身心健康成长。通过此次讲座，全校师生对高效学习、舒缓压力促进动力等方面有了进一步了解，学校负责人表示，将在今后工作中持续推进心理健康培训课堂，提升教师队伍的心理育人水平，凝聚心理育人合力，为学生赢得美好的未来保驾护航。（杨艳 龚满意）

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