原标题：武汉市武东医院开启“云端”课堂 教您如何睡个安稳觉

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荆楚网（湖北日报网）讯（记者李燕 通讯员陈红源、云端操瑞雪）3月21日是武汉稳觉第世界睡眠日，武汉市武东医院睡眠体检中心通过线上会议开展“良好睡眠，市武健康同行”知识普及活动，东医睡眠体检中心、院开内科、启课精神科7位医技护人员组成睡眠诊疗团队，堂教带来了一堂生动精彩的何睡“睡眠”课，指导各类人群解决睡眠障碍，个安吸引300名网友“云端”在线观看。云端

睡眠体检中心主任、武汉稳觉副主任医师陈钰线上教学。市武 通讯员供图

精神科主治医师董晓新首先分析了目前国内外睡眠医学架构和现状，东医指明未来睡眠学科发展方向对睡眠医学从业者的院开要求和挑战。睡眠体检中心主任、启课副主任医师陈钰结合二十余年的从业经验，从专业角度讲解了睡眠障碍的分类和相关临床症状表现，将此次会议与大众紧密结合。

睡眠科护师鲍芬讲解普通型运动手环与专业睡眠监测的区别。 通讯员供图

内科副主任医师廖丹将睡眠障碍与躯体疾病结合，为临床接诊中老年患者提供了新的诊疗思路。睡眠科护师鲍芬总结临床经验，讲解普通型运动手环与专业睡眠监测的区别，为睡眠障碍患者提供了更优质全面的选择。治疗组护师于会玲从非药物治疗的角度出发，突破传统睡眠障碍单一药物治疗，介绍目前最普适的CBT-I失眠认知行为疗法，帮助大众构建健康睡眠习惯。

监测组护师操瑞雪解读睡眠监测报告。 通讯员供图

监测组护师王梅姣和操瑞雪通过对常用睡眠监测仪操作规范，应用范围和报告的解读，为临床诊疗提供了一份客观全面的睡眠报告，帮助患者建立标准化睡眠概念。

“‘精诚从医，安康惠民'是武东医院的院训，我们一直在用实际行动践行守护。”睡眠体检中心相关负责人介绍，繁忙工作让人们产生焦虑情绪，睡眠质量日渐下降，身心俱疲下对日常工作也有影响，这样就形成了恶性循环，所以，解决失眠问题尤为重要。此次睡眠学术探讨会议成功举办，就是为了帮助有睡眠障碍的人群寻找有助于睡眠的方法，受到网友们的广泛好评。

(责任编辑：时尚)