山东大学心理学教授、知名心理学专家王益明作为本次讲座主讲，以“关注心理压力、学会心理调试、提高工作绩效”为目的开展讲座，分别围绕以“引子：认识我们的时代和环境、正确认识压力、怎样管理压力”为主要内容展开讲课。不仅如此，王益明还通过心理压力自测等不同心理测试接收反馈与大家互动，使得大家更理性更深层次地了解、直面、改善自己的情绪，尤其是讲座后期，王益明摆事实、讲道理，台下反响良好、共鸣不断。

　　“我们平时开车，每次都特别害怕突然冲出来个人，今天听了讲座，感觉很贴心，讲到我们心坎里去了，也学到不少解压的方法，真的特别感谢政府对我们的关心关怀！”昆明公交集团的司机王师傅开心地说。

　　“王教授讲得特别好，我们平时接触到的培训都是偏向技能方面的，基本上涉及不到心理健康，下一步，我们也考虑请一些专家作专业的培训演讲，加强与员工心理健康建设。”对于昆明中北交通旅游集团的管理者来说，心理健康培训同样重要。

　　缓解人的心理压力、促进人的心理健康、实现人的心理和谐，已经成为加强和改进思想政治工作，维护团结稳定、促进社会和谐的重大课题。半年来，昆明市总工会定制开发职业驾驶员心理服务短视频30期、组织职工心理健康沙龙3场，为职业驾驶员提供职工体育工作减压和身心健康方面专业服务等。

　　昆明市总工会一直以来积极构建完善的服务职工工作体系，推进服务职工工作体系实现“会、站、家”一体化,结合职工多元化的需求，为职工提供解忧愁、利发展、有实效、高水平的服务,把工会打造为枢纽型工会组织。其中职工心理关爱工作不再是过去简单的心理健康讲座、个体心理咨询等碎片化的工作,而要将心理关爱融入党建、融入工会工作、融入企事业单位的管理工作,通过系统化的设计,潜移默化和润物无声中引导职工树立自尊自信、理性平和、健康向上的良好社会心态。

　　云南网通讯员 邓兰芳 摄影报道

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