原标题：疫情期间吃住行咋样才健康

湖北日报全媒记者 胡蔓 通讯员 周鹏 实习生 张小倩

受新冠肺炎疫情的疫情样影响，不少市民的期间心又揪起来，到底怎样才能尽可能避免新冠病毒的吃住“偷袭”？湖北疾控专家提醒，疫情期间这样做，行咋更安心。健康

吃

留意店堂防控措施

不合格的疫情样店，不要就餐

看到遍布大街小巷的期间美食店，“馋虫”总是吃住蠢蠢欲动，当享受美食与疫情防控相遇时，行咋怎么才能吃得放心、健康吃得安全呢？省疾控专家给您支招，疫情样探访美食店时，期间务必关注店里的吃住防控措施是否到位。不合格的行咋店，不要就餐。健康

首先，工作人员、网约配送员等在工作期间全程佩戴口罩，及时进行手部清洁。店员对进入餐饮店的顾客、网约配送员等会进行体温检测，核验健康码和行程码，体温和健康码正常者方可进入；与此同时，进店顾客用餐前也需佩戴好口罩。

美食店属于公共聚集场所，人员密集，容易增加聚集性疫情发生的风险。因此，店家需在前台、收银台、取餐点、等待区等区域设置“一米线”，保持安全距离；并且要控制人流密度，保证进店人数与餐位数相匹配。餐厅（馆）提供公筷公勺，就餐时间不超过两小时，提倡非接触式点餐、结账。

店内环境的清洁消毒也是不可忽视的环节。在加强室内通风换气，做好收银台、电梯、公共卫生间等公用设备设施和门把手等高频接触物体表面清洁消毒的同时，公共卫生间也要配备足够的洗手液，保证水龙头等供水设施正常工作。此外，在电梯口、收款台等处配备速干手消毒剂或感应式手消毒设备。

对于选择外卖的朋友，建议优选“无接触配送”，在取外卖时做好个人防护，回家后及时消毒洗手，进餐前尽量对食物进行再加热。

餐饮店业主还需特别注意的是：工作人员疫苗接种应做到应接尽接，接种疫苗后仍需注意个人防护；每日监测工作人员健康状况，如出现可疑症状应及时就医。当店内出现新冠肺炎确诊病例、疑似病例和无症状感染者时，应在疾病预防控制机构指导下对场所进行终末消毒，配合做好流调工作。

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细节处置尤其重要

疫情期间，大部分市民的居家时间较以往长，需注意家居通风，做好日常清洁消毒，保持良好的居家环境。和独立性较强的家庭环境相比，养老机构的疫情防控更加复杂，细节处置尤其重要，需多方共同努力。

一般来说，老年人抵抗力较差，部分老人还患有基础性疾病，从国内外抗疫实践来看，老年人感染新冠肺炎后重症和死亡的比率较高，是新冠肺炎疫情防控的重点人群。做好养老院疫情防控，是筑牢“一老一小”疫情安全墙的重要一环。湖北疾控专家表示，要从以下几个方面，打好养老机构防疫保卫战。

养老院应制定应急工作预案，落实主体责任，明确工作人员在应急状态下的具体职责任务和相关技术要求。

老年人的健康状况需时时关注，每日对老年人及员工进行健康监测，如有发热等症状要及时报告、及时送医。倡导所有人接种新冠疫苗，做到戴口罩、勤洗手，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡。为每位老年人建立健康档案，加强对老年人原有疾病及相关医学指标的监测，有就诊需求的要提前规划好就诊医院、时间、乘坐车辆、出行路线、陪同人员、检查项目等。

养老机构入口处必须设置体温检测环节。非封闭管理期间，对允许探视的人员进行体温检测、核验健康码并进行登记，体温正常者方可进入。值得注意的是，需控制探访人员数量、活动区域和探访频次，对探访人员进行实名登记，必要时可实行预约管理。封闭管理期间，不允许探访。

老年人对于居住环境要求更高、更敏感，要加强老年人居室通风换气，气温适宜时首选自然通风，使用空调期间要注意每天开窗通风2到3次，每次30分钟。室内公共活动区域和办公区域也要注意通风换气。如使用集中空调，开启前检查设备是否正常，新风口和排风口是否保持一定距离，对冷却塔等进行清洗，保持新风口清洁；运行过程中以最大新风量运行，加强对冷却水、冷凝水等卫生管理，定期对送风口等设备和部件进行清洗、消毒或更换。

正常情况下养老院各区域以清洁为主，消毒为辅。对于使用频繁的按钮、门把手、水龙头、健身器材、公共座椅、台面等适当增加清洁频次，每天定期消毒。公共卫生间要配备足够的洗手液，保证水龙头等供水设施正常工作；在公共卫生间或其它适宜部位配备速干手消毒剂或感应式手消毒设备。养老机构内设食堂的，应当严格遵守原料控制、餐具饮具清洁消毒，食品留样等规定。产生的垃圾务必做到“日产日清”，密闭运输。

当出现新冠肺炎确诊病例、疑似病例和无症状感染者时，应当及时送定点诊疗机构救治，配合当地疾控机构做好密切接触者的隔离观察和核酸检测工作，并在疾控机构的指导下对相关场所、相关设备进行清洗和消毒处理，经卫生学评价合格后方可重新启用。

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保持距离，减少触摸公共设施

公共交通工具是很多市民会选择的出行方式，同时也是人群聚集、人员流动性很大的公共场所。在疫情防控方面，乘客、司机及乘务人员都应该谨记防疫措施，并严格落到实处。

对于乘客而言：首先，在排队上车时自觉遵守交通秩序，保持1米线的安全距离。乘坐公共交通工具时，要主动配合扫码测温。没有智能手机的老人和儿童，可由家人代申请健康码，保存凭证打印使用，有效期七天，过期可重复申请。在乘车过程中，全程规范佩戴好一次性医用口罩，尽量避免与他人直接接触，减少交流、保持安全距离。咳嗽、打喷嚏后宜更换口罩，废弃的口罩放入专门垃圾桶。

在乘坐公共交通工具中也需注意个人卫生，尽量不触摸座位、扶手、靠背等公共设施，不用手触摸口眼鼻，不在公共交通工具上进食。下车后，及时用洗手液或肥皂在流动水下洗手或用速干手消毒剂搓揉双手。

出现发热、干咳、乏力或腹泻等症状及时就医。这种情况下，不建议乘坐公共交通工具，首选私家车或专车出行，并注意开窗通风。

对于司机及乘务人员而言：要做好健康监测，每日测量体温，确保身体状况良好，杜绝带病上班；若出现发烧、乏力、干咳或腹泻等可疑症状，及时主动报告社区或用人单位。工作时做好个人防护，戴手套、穿工作服，全程规范佩戴一次性医用口罩。在休息和等候时减少扎堆聚餐聊天，建议选择空旷人流稀少的场所饮食、休息，也可自带餐食或选择外卖打包后单独用餐。离岗后需要做好手部卫生，及时用洗手液（或肥皂）在流动水下洗手或用速干手消毒剂搓揉双手，并及时更换口罩。

公共交通工具内的感染风险较大，要保证车辆内部环境干净卫生。平时注意车辆的通风换气，非密闭的车辆应适度打开车窗，包括司机舱的窗户；密闭式或空调式车厢等应将新风送风量调至最大。每日出行载客前对车辆内部进行清洁消毒；对车门把手、方向盘和车内扶手等部位每天定期清洗消毒。尤其要注意的是，有疑似感染者搭乘车辆后，必须及时做好车身、座椅、方向盘、车窗、车把手、扶手等部位和空调系统的消毒。

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