中国小康网9月20日讯 老马 很多人会用智能手表、老年计步器或者手机应用软件来记录自己每天走的女性步数,完成一万步的每天目标就会特别兴奋。
在一项针对70多岁女性的研究中,走路对健康的教授结果益处在7500步左右就稳定下来了
英国广播公司报道,这个神奇的研究数字“10000”,可以追溯到1964年东京奥运会开幕前的告诉一次营销活动。一家公司当时开始销售一种名为“万歩計”(Manpo-kei)的老年产品。这个产品的女性营销活动大获成功,之后这个数字就一直被保持了下来。每天
走万(责任编辑:百科)