原标题：防疫攻坚进行时·防护丨居家隔离老失眠？自助睡眠小技巧来了
编者按：疫情防控期间，防疫如何做到科学防控、攻坚隔离筑牢个人健康防线？11月24日起，进行居家技巧河南省疾病预防控制中心联合大河网推出系列短视频，时防聚焦心理疏导、护丨居家运动、老失安全复工复产等与民众息息相关的眠自眠内容，邀请专家支招，助睡助力全省早日恢复正常生产生活秩序。防疫
处于隔离状态，攻坚隔离容易产生失眠，进行居家技巧这个时期该如何调理？新乡医学院第二附属医院心身儿科王章元为大家带来自助睡眠小技巧，时防不妨试试！护丨（臧小景 尧青）
老失(责任编辑：焦点)