蚂蚁庄园8月5日-6日答题答案最新！第个的运动员答案蚂蚁庄园8月5日问题是蝉联：奥运会历史上，第一个蝉联奥运会乒乓球男单冠军的奥运运动员？步行健身的正确方式应该是？

　　蚂蚁庄园是支付宝app内的一个公益玩法，用户在自己的乓球蚂蚁庄园内饲养小鸡后，小鸡会产蛋，男单用户可以捐赠鸡蛋来参与到公益活动。冠军下面一起来看看正确答案吧。蚂蚁

　　蚂蚁庄园8月5日答案最新

　　1、庄园最新奥运会历史上，月日第一个蝉联奥运会乒乓球男单冠军的第个的运动员答案运动员是？

　　答案：马龙

　　北京时间2021年7月30日，东京奥运会乒乓球男子单打金牌赛展开争夺，奥运中国运动员马龙4-2胜中国运动员樊振东夺得金牌。乓球奥运会官方社交媒体发文祝贺了马龙卫冕奥运会冠军！男单

　　奥运会官方表示：“中国队夺得东京奥运会乒乓球男子单打金牌!这是冠军马龙的奥运会两连冠！他是历史上第一位卫冕奥运会乒乓球男子单打冠军的运动员。”

　　2、步行健身的正确方式应该是？

　　答案：循序渐进

步行健身的正确方式应该是：

　　每天坚持30~50分钟左右进行走路，可以达到很好的健身瘦身效果，而且步行属于有氧运动，还可以增加人体的免疫力，抵抗力，有利于增强肺功能，改善因为肥胖出现的气喘或者是高血压，高血脂等疾病，想要减肥还可以通过适当的运动锻炼，例如跑步，游泳，跳绳等都可以加快燃烧人体脂肪，起到快速瘦身的作用。

　　在进行步行健身期间还应该注意饮食问题，避免暴饮暴食，不要吃过高热量的食物，可能会导致热量转化为体内的脂肪引起身体肥胖的问题，不利于健身。

(责任编辑：热点)