原标题：阳康后各项指标均正常怎么还胸闷心慌？中医专家为“双心健康”开“处方”
东方网2月15日报道：“阳康”以后血指标、双心健康心电图、阳康医专心超、后各还胸慌中肺CT均正常，标均但仍旧觉得胸闷心慌，正常怎么办？这些正常的闷心检查结果反而加重了有些人的心理负担，对此，开处杨浦区中医医院副院长、双心健康心病科主任陈军建议关注心脏和心理两方面的阳康医专“双心健康”问题，并给出了“应对处方”。后各还胸慌中
陈军介绍，标均器质性心血管疾病的正常发生与发展会导致精神心理问题的出现，精神心理问题也可出现以心血管系统症状为主要表现的闷心的躯体症状。对于“双心”中所提及的开处精神心理问题，由轻到重分为三个阶段：第一阶段是双心健康焦虑情绪或抑郁情绪，通常持续短暂，能很快缓解，不用医学处理。
第二阶段即焦虑状态、抑郁状态，其中最常见的就是心血管系统症状，胸闷、心慌为首要表现，在心血管内科就诊的人群最多。“现在有越来越多的心血管专科医生关注到双心疾病，他们会通过一些自评、他评量表的测试来协助诊断，给予医学处理。这些处理包括心理处方、运动处方、调节情绪、改善睡眠的西药处方以及中药饮片、针灸治疗等，均有明确的疗效。”
第三阶段即诊断焦虑或抑郁障碍。因症状持续，并导致异常行为，严重影响其日常功能及社会功能，这一阶段需要早期识别，及时转诊至精神专科治疗。
“阳”过以后，如果各项检查都正常，但仍有心慌，胸闷等不适，陈军认为这不是简单的“作”，需要关注双心的健康，早识别、早诊断、早干预。陈军建议加强日常的养心护神，比如茶饮方，取玫瑰花5朵，气虚加大枣3至5枚，阴虚者西洋参9克；眼目干涩者可加入枸杞子10克、菊花5克，煎汤代茶，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味。
“阳康以后更要动起来，短期内不主张剧烈运动，推荐六字诀、八段锦、太极拳，通过疏通经脉、促进气血运行，从而起到调畅情志、补养心气的作用。”陈军介绍。
（柏可林）(责任编辑：知识)