今天是不吃病7月21日，今天蚂蚁庄园中问到的肉不日题问题有关于健康，平时大家可能都知道心血管疾病的心血诱发因素有很多，坊间传说，管疾不吃肉就能避免心血管疾病，蚁庄园这是不吃病正确的吗，小编整理了正确答案，肉不日题希望能帮到大家。心血

蚂蚁庄园7月21日最新答案

　　一、管疾平时不吃肉就不会得心血管疾病了吗

　　不是蚁庄园

　　当然是

　　二、2021年7月21日正确答案

　　不是不吃病

　　三、答案解析

　　人如果长期只食用蔬菜和水果等低脂肪食品，肉不日题会导致代谢而转化产生的心血糖类过高，使得人体不得不分泌更多的管疾胰岛素来帮助消化糖类，从而会引起体内一系列变化，蚁庄园如甘油三酯升高、高密度脂蛋白含量降低等等。这些变化会损害血管，最终结果就像常年患有高脂血症一样，引发心脏病。

　　此外，如果长期食用低能量的植物蛋白和膳食纤维，会导致体内缺乏相应的优质蛋白，无法产生足够的免疫蛋白，从而降低机体的抵抗力，对于预防心脏病也不利。张艳提醒，真正的预防心脏病的办法是平衡膳食，科学控制食量，并辅以适当地体育锻炼，保持情绪平稳。

（综合媒体报道）

(责任编辑：探索)