中国小康网11月19日讯 老马 不吃早餐，新发现预只吃中、防糖晚餐并非健康的尿病生活方式。也许他们在饥饿时要吃些甜食和含有热量的早餐东西。或许有些人甚至靠吸烟来抵制饥饿感，吃饱而此时吃了早餐的喝点人，胃里的咖啡全麦面包或麦片谷物已经被消化。

至少不能空腹去上班/上学

德国媒体报道，更好总之，新发现预吃早餐有益健康是防糖德国糖尿病中心（DDZ）的施莱辛格（ Sabrina Schlesinger）博士领导的团队得出的研究结果。该研究结果已经在11月9日出版的尿病专业杂志《营养学杂志》上发表。

营养学家分析了96175名参与调查者的早餐数据，其中4935人在研究期间患上2型糖尿病。吃饱此外还发现，喝点肥胖的咖啡人更是很少吃早餐。而肥胖是导致2型糖尿病的主要危险因素。

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