支付宝蚂蚁庄园8月8日答题答案更新啦！月日今天蚂蚁庄园更新的蚂蚁目2个题目考察都是运动知识！健身过后什么时候吃饭更适宜？奥运会的庄园最新中男组和竞技体操比赛中男子组和女子组都有的项目是？

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蚂蚁庄园8月8日答题答案今天最新

问题：奥运会的今天竞技竞技体操比赛中男子组和女子组都有的项目是

　　跳马和自由体操

　　鞍马和自由体操

　　答案：跳马和自由体操

　　解析：奥运会男子竞技体操包括六个单项，分别是汇总：自由体操、鞍马、奥运吊环、体操跳马、比赛双杠和单杠。女组女子竞技体操包括四个项目，月日分别是蚂蚁目：跳马、高低杠、庄园最新中男组和平衡木和自由体操。答题答案都有的项男子和女子项目都含有跳马和自由体操。今天竞技

问题：健身过后什么时候吃饭更适宜

半小时后

立即吃

正确答案：半小时后

答案解析：

运动后消化器官的血液相对较少，消化吸收能力差，马上进食会增加肠胃负担引起消化功能紊乱。宜在运动后30到60分钟内进食，此时是摄取能量又不长肉的最佳时期。如运动后禁食，翌日可能非常疲倦，酸痛也不易恢复。

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