70多岁完成“超级铁人三项”比赛 这些健身“大咖”不简单

[百科] 时间:2024-04-28 13:29:02 来源:蓝影头条 作者:探索 点击:192次

  央视网消息:“全民健身日”,多岁通过一组图片认识一些健身“大咖”。完成

    首先来认识一位68岁“出道”的超级跑者。在今年1月举办的铁人厦门马拉松比赛中,一位满头银发的项比老人跑出了4小时23分45秒的全程马拉松成绩,令一些年轻选手自愧不如。赛健身这位老人名叫顾大我,简单今年75岁。多岁7年前,完成顾先生在锻炼时偶然结识了几名年轻的超级马拉松跑友,在他们的铁人鼓励之下,他开始了马拉松之路。项比从穿着地摊买来的赛健身胶底鞋到换上专业的跑步鞋,从最初只能跑10公里到完成30公里的简单训练,从没有套路的多岁“瞎跑”到上网学习系统的训练方法,顾先生逐渐爱上了马拉松这项运动。马拉松比赛的成绩稳定之后,顾先生步履不停,逐渐开始接触铁人三项运动。2017年,顾先生来到美国田纳西州参加了包括游泳3.8公里、骑行180公里、跑步42.195公里的“超级铁人三项”比赛,当时已年过古稀的他以16小时7分16秒的成绩完赛,并取得70至74岁年龄组第四名的成绩。他说:“年龄不会限定我的终点,只要我还能跑,我就不会停下脚步。”

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  再来认识一位篮球大咖。他叫李春富,今年92岁,从1949年开始接触篮球,他已经打了70多年。每天早上7点,李春富老人总会准时出现在山东济南英雄山脚下的露天篮球场,做完几十个哑铃训练之后,便开始带球、运球、投篮的练习。他在1949年6月第一次接触篮球,之后便爱上了这项运动,几乎每天都要训练,这一练就是70多年。由于年纪大了,李春富老人每天只练习半小时到40分钟,然后坚持步行回家。回到家中,他还会做一会儿广播体操。他说,运动贵在坚持,正是天天坚持打篮球、练力量,让他始终保持了良好的身体状态。2012年,济南40余名退休老人成立了济南元老篮球队,李春富老人也成为队伍中的一员。

(责任编辑:知识)

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