当前正值冬春季疫情防控关键期，元旦议境外新冠肺炎疫情加速发展，春节出行国内部分省市报告本土散发病例或聚集性疫情，重庆疫情防控形势依然复杂严峻。疾控

　　2021年元旦、条防春节假期即将到来，护建关于个人防护，元旦议重庆市疾控中心发布提醒，春节出行市民应继续坚持戴口罩、重庆勤洗手、疾控常通风、条防不扎堆、护建用公筷，元旦议保持社交距离等良好习惯，春节出行尽量避免前往人员密集的重庆场所，并注意以下五个方面：

　　避免扎堆，错峰出行。元旦、春节期间要合理安排行程，减少不必要出行，鼓励春运期间错峰返乡返岗。对于一些老年人、慢性病患者、孕妇等人群，不建议出行。

　　注意卫生，做好防护。外出归家、饭前便后养成勤洗手的良好习惯，尽量不去人员密集和通风不良的场所，公众交往保持一米以上距离，坚持规范佩戴口罩，咳嗽、打喷嚏注意遮挡。

　　公勺公筷，间隔用餐。在外就餐时建议选择卫生条件良好的餐厅，间隔落座，使用公勺公筷。

　　健康生活、均衡膳食。日常生活中注意均衡膳食，适量运动，保持充足的睡眠，增强免疫力。

　　出现可疑症状，及时就医。发现发热、干咳、乏力等可疑症状，一定要佩戴好口罩，及时就近就医。

(责任编辑：探索)