中评社北京7月11日电／据大公报报道，人分本港不少双职家长在疫情下要一人分饰几角，饰多既做家长又兼任“教师”，长吃
非常吃力。人分有专家提醒，饰多家长紧记放松心情，长吃保持良好亲子关系，人分进行有质素的饰多互动。 辅导心理学家吴加垚（Yoyo）说，长吃停课五个多月，人分中小学生的饰多学习进度或多或少受影响，更遑论幼稚园学童。长吃不少幼园生的人分
家长每天完成忙碌的工作，回家后变身“教师”教导孩子，饰多“这样的长吃身份其实好尴尬”。Yoyo指出，家长变身“教师”辅导小朋友做功课，与原先作为父母的角色不一致，会令小朋友陷于困惑，无所适从，“究竟你是我妈咪还是我老师？” 减压松绑三部曲 另外，家长其实不是专业的“教师”，只是硬着头皮去教，一旦子女表现未能达到预期，容易产生负面情绪。Yoyo提醒各位家长，首先要明白，家中始终与学校有别，即便自己教得很好，若小朋友处于一个轻松状态，学习效果仍会打折扣，所以问题不一定在于双方，而在于环境。 Yoyo提醒家长要学会自我减压，提供松绑三部曲——不怪责任何人（包括自己）、接受自己是非专业的教师、包容小朋友的“不完美表现”。她强调，小朋友能感受到大人情绪的波动和角色的转换，“我们都不是‘虎爸’‘虎妈’，宽容啲好！” 另外，疫情持续，对育有SEN学童的家长来说确是很大挑战。Yoyo建议，SEN学童的家长应增加“有质素的互动”，比如借助小游戏来做训练，家长也要投入到游戏中，过程中切勿看电视或做家务分神，引导孩子模仿大人的集中力。 “玩游戏是增进亲子关系的桥梁，爸爸妈妈可以轮流与孩子进行有质素的互动，或者给他们安排一些‘任务’，例如要子女做一些简单家务，这比长时间的‘斋坐唔郁’更重要。”
