低谷怕不怕?重振行不行?夏训中的网球小将奋力作答

[焦点] 时间:2024-04-30 18:18:12 来源:蓝影头条 作者:热点 点击:72次

原标题:低谷怕不怕?重振行不行?夏训中的低谷网球小将奋力作答

省网球女队夏训全力以赴。

8月8日,怕不怕重继CBA联赛和中超联赛之后,振行中的作答国内第三个重启的不行赛事中国网球巡回赛在云南安宁收拍,我省选手郭珊杉搭档贵州小花卢佳茜跻身女双四强。夏训

“中巡赛的网球举办意味着国内网球赛事将逐渐启动,队员们也要尽快进入实战状态。奋力”省网球队女队主教练叶飞说,低谷“一场新冠肺炎疫情,怕不怕重球队训练被迫暂停了两个多月,振行中的作答但也让队员们沉下心来思考,不行从而更加珍惜她们归队后的夏训日子。”叶飞所说的网球这句话,能够让人感受到这支年轻队伍正在发生着某种变化。奋力

天津全运会后,低谷人才断档的湖北网球陷入低谷。为了重整旗鼓,省网球中心在陕西全运周期将U8至U14年龄段的省级比赛冠亚军抽调到省队集训。和星光闪耀、曾在国内外赛场创下辉煌战绩的那支湖北网球队相比,目前的省队确实年轻,“00后”是主要班底,女队就有9名2006年至2009年出生的队员,最小的仅10岁。

“膝盖向外,脚分开,屁股撅出去……”8月7日下午,在省重竞技中心体能房,举重队总教练杨业金为前来“取经”的省网球队上了一堂特别的体能课。经过一番指点,队员们扛着杠铃蹲下再起来时,颇为轻松。一位队员笑着说:“这真是茅塞顿开!”

省网球队队员苦练发球技术。

复训后,贯彻落实“三补”、“三不”的省网球队将基础体能放在首位。而在此前进行的省体育局基础体能大比武赛场上,多数队员暴露出深蹲和卧推两个“软肋”,中心主任卢鸣笙告诉湖北日报全媒记者:“从训练效果和队员们的身体状况来看,并不是大家的力量不够。我们肯定是在哪个环节上出了问题。”带着疑惑,卢鸣笙带队赴举重队向专家取经,半天的时间,队员们收获颇丰。上周四个中心联合进行的基础体能测试赛,多名队员的深蹲和卧推重量均有明显提升。

解决了基础体能的技术短板,由新生代扛大旗的省网球队开始进入加强专项体能阶段,叶飞表示,夏训除坚持基础体能训练,每天队员们的专项技术训练都保持在2000个球以上,在这一阶段,队员们提升专项水平尤为重要,“我们队员年龄偏小,很多还处在打基础阶段。通过前期复训和今年夏训的持续系统训练,能让他们得到很好的积累。”

近期,省网球队一线队员将开赴京山进行转场特训。“复训以后,队员们就一直封闭在省奥体中心,为了换个训练氛围,调节大家的情绪,中心选中了具备封训条件的京山。”叶飞说,在转场训练的同时,还将采取“男帮女”的方式,提升队员的适应能力。

队员们挑战深蹲测试赛。

卢鸣笙表示:“想要挖掘人才就必须具备较大的基数。今年夏训一线队员转场训练,也可以让基层看看省队的训练,为地市培养网球人才创造良好条件。”据悉,在转场京山后,省网球队或将前往省内其他有条件的地市,继续进行封训。

(湖北日报全媒记者 马明玉)

(责任编辑:休闲)

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