跳绳解闷变网红 西雅图女子盼推动为正式运动

[百科] 时间:2024-04-30 09:42:11 来源:蓝影头条 作者:探索 点击:91次
中评社香港12月4日电/跳绳在美国是跳绳推动被低估且忽略的运动。疫情期间全美跳绳的解闷热情支持者增多,一名意外成为跳绳网红的变网西雅图女子计划推动跳绳为正式运动。  迈特森是红西西雅图当地的商业房地产仲介,当她第一次把花式跳绳变成日常生活作息的雅图一部分时,并没有想到后来的女盼发展。  西雅图时报2日报道,为正迈特森像许多美国人一样,式运在新冠肺炎疫情爆发后,跳绳推动于第一波封城时刻找到新的解闷嗜好。当时她在Instagram帐号放上第一支跳绳影片,变网7个月后的红西今天获得超过1.4万个追踪者,成为跳绳网红。雅图  中央社援引报道,女盼今年3月华盛顿州第一次施行居家避疫令时,为正活跃、外向的迈特森觉得没有社交的出口,以往她一周要泡5天酒吧折扣狂欢时段,热爱团体健身课,但这时让她顿时“觉得沮丧和孤单”。  4月10日那天,她在YouTube频道搜寻“跳绳花招”,发现有许多人搭配流行音乐跳绳炫技,她立刻买了一条跳绳。  迈特森天生热爱舞蹈,她决定自创麦可杰克森(Michael Jackson)的舞曲“摇滚罗宾”(Rockin’Robin),那是她第一次接触跳绳社群。她说:“向100个不同的人学跳相同的跳绳舞步很酷、重塑了日常生活。”  迈特森自此迷上跳绳,也因“跳绳和你跳跃时产生的内啡(月太)与能量,让人心情大好”,她在社群媒体找到了同样喜爱跳绳的人,不再觉得需要跟人出去玩。  跳绳有许多明显的健康益处,它结合了心肺功能运动与肌力训练。医学网站上有报道提到,8分钟跑1.6公里(1英里)等同跳绳15分钟所燃烧的卡路里。
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(责任编辑:探索)

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