《中国妈妈焦虑报告》显示，零压中国妈妈焦虑指数全世界第一。酷狗疫情期间，解忧聚焦焦虑妈妈们的电台操心事更是成倍地增加，全家人的现代夏沫献声健康问题、孩子的妈妈生活起居和学业、疫情对事业造成的主播影响，每一项都令人焦头烂额。嗓音这一次，温柔酷狗音乐与中国青年报联手打造的零压年度青年焦虑治愈类主题音频节目《解忧电台》迎来了第五期分享者——酷狗知名暖心情感治愈系主播NJ夏沫，她用独特的酷狗“零压”嗓音，与每一位焦虑的解忧聚焦焦虑妈妈温柔共情，为心情紧绷的电台她们舒压解忧。

NJ夏沫，酷狗知名主播，妈妈她的情感治愈系栏目《拾光的独白》在酷狗电台有很高的人气。她的听众形容说，她的声音淡淡的，缓缓的，令人心安，总能用声音带人远离喧嚣，温暖每个人心灵最柔软的地方。最“解忧”的声音，或许就是如此。

老话说：“养儿一百岁，长忧九十九。”这句老话放在现代妈妈身上，似乎一点也没有过时。

这一次，NJ夏沫在酷狗《解忧电台》温柔献声，用她温暖的疗愈系嗓音，从一个身处焦虑的妈妈的故事入手，解读了现代妈妈焦虑的原因，对此进行深度心理剖析。

整个节目过程中，NJ夏沫像是每一个妈妈身边那个最友好、最贴心的闺蜜。她理解和肯定妈妈们的一切辛苦付出，她懂妈妈们的焦虑。但她又不仅停留在表面的共情，在安慰到妈妈们情绪的同时，更会帮助她们梳理思路，试着找出症结所在。

最后，NJ夏沫为妈妈们送上一个暖心的建议：“把自己放在首位，是缓解焦虑的良方。”

酷狗《解忧电台》与权威专业医疗健康APP"微脉"平台合作，每一期内容都会通过专业医生的权威审核，确保内容的专业性。这一期节目专门针对现代妈妈们的焦虑现状，为妈妈们提供了不少有建设性的意见。

许多年以前，在娱乐资源相对匮乏的年代，多少人每天在深夜里守着一部收音机，在温暖的声音里卸下一身的疲惫。现在酷狗《解忧电台》让这透过声音、直达心灵的方式重现，让声音的慰藉成为最好的陪伴。

从4月15日开始，酷狗音乐的电台频道持续通过“亲爱的，晚安”线上征集活动，招募更多正能量的音频主播，来分享自己对于焦虑治愈的看法和心得。截止目前已经有上千条优秀的作品在平台诞生，这些优质主播经过网友的投票和心理专家的筛选，最终在《解忧电台》节目中与大家见面，NJ夏沫便是从本次征集活动中脱颖而出的三位佼佼者之一。

心中有忧愁的人们在这里得到了疗愈，心中有太阳的人在这里散播了阳光，就是酷狗《解忧电台》存在的最大意义吧。

(责任编辑：综合)