日本女裁判山下良美下个月将在卡塔尔世界杯足球赛上亮相。日本她日前在东京接受采访时表示，女裁即将执法世界杯有一种梦想成真的判执感觉。

山下良美是世界日前在日本记协举办的线上新闻发布会上做上述表示的。36岁的种梦山下良美是国际足联公布的36位主裁判中仅有的三名女裁判之一。

新华社记者线上采访山下良美。想成

过去几年，感觉山下良美凭借自己的日本努力，已经为女性裁判赢得了足够的女裁信赖。她除了在J联赛（日本足球职业联赛）以及亚冠联赛担任主裁判以外，判执还曾在2019年的世界女足世界杯以及2021年的东京奥运会上担任裁判。

她说：我不觉得女子比赛与男子比赛有何差别。种梦当然提高判断速度是想成卡塔尔世界杯备战中的最大课题，其中包括提高奔跑的感觉速度，对于提高判断速度有帮助。日本

新华社记者问她如何提高奔跑速度，她说，自己做球员时，司职后卫，速度并不快，但从事裁判工作后，开始专门进行速度训练。

尤其是2015年成为国际足联的注册裁判后，专门请了私教，直到现在，她仍然跟着私教进行速度训练，这些年来，奔跑的能力有了很大的提高。

山下良美也是卡塔尔世界杯上唯一一名来自日本的主裁判，她说，世界杯日益临近，每天都很忐忑，不过每天都会受到很多鼓励，让她忘记这种忐忑。

她说，做球员时，认为世界杯是不可企及的梦想，开始从事裁判工作后，也觉得世界杯是高不可攀的梦想，现在能够执法世界杯，有一种梦想成真的感觉。因此为了这个目标，她会竭尽全力。

她说：压力虽然大，但保持责任感的心情占据了绝对上风。

山下良美透露，这次世界杯裁判们没有机会到现场进行模拟训练，只进行了一次网上模拟，裁判们将在11月初抵达卡塔尔，进行一些技能和体能训练，男女裁判都必须达到同样的要求。

记者问她最喜欢的球员和最希望执法的球队时，她说：这些都不能透露。

回顾自己的裁判生涯时，山下良美说：至今没有一场满意的裁判经历，作为足球裁判，最艰难的是每天孤独的独自训练和失误之后的自责和懊悔。

对于最近几年赛场上引入的视频助理裁判（VAR），她说，VAR是时代发展的产物，裁判借助它来做出更准确的判定，是很好的辅助手段。

不过她也表示，如果1986年世界杯上有VAR，也就不存在马拉多纳用手攻入英格兰队的那个进球了。想到此，我不无遗憾，不过作为裁判，我不知道这么说好不好。

我觉得作为裁判，人情味也非常重要，一场好的比赛需要忘我的球员、忘我的观众，裁判应该帮助比赛实现这样的目标。我没有针对VAR做特别的训练或者因为它感到压力。

山下良美4岁开始喜欢上足球，直到小学六年级一直在男队踢球，高中时打了三年篮球，进入大学又重返足球场。

我也说不清楚我最喜欢足球的哪一点，就是一直无法放弃它，22个人同时追逐一个球，可以说是一种简单的乐趣。

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